Stile di vita 2024, Novembre

Come affrontare lo stress?

Come affrontare lo stress?

Ci sono pochissime persone al mondo che non hanno mai sperimentato lo stress. Sveglia presto, tempo cupo, cattiva salute, problemi sul lavoro - ma non conosci mai i motivi che ti impediscono di goderti la vita? Nel ritmo frenetico della grande città, la nostra pelle ha bisogno di cure speciali.

L'abbondanza di rughe è un indicatore della fragilità ossea

L'abbondanza di rughe è un indicatore della fragilità ossea

Molte donne combattono attivamente le rughe, segno dell'invecchiamento. Cerchiamo di condurre uno stile di vita sano, seguire una dieta, utilizzare cosmetici di alta qualità. Tuttavia, tutto questo potrebbe non essere molto efficace se hai una predisposizione all'osteoporosi.

Le rughe hanno paura della luce intensa

Le rughe hanno paura della luce intensa

Oggi, le procedure di ringiovanimento del viso più popolari, secondo le statistiche, sono le "iniezioni di bellezza" e la chirurgia di sollevamento. Tuttavia, i ricercatori italiani affermano di essere riusciti a creare una procedura più sicura.

Gli scienziati non pensano che la colazione sia un pasto importante

Gli scienziati non pensano che la colazione sia un pasto importante

Gli scienziati britannici hanno negato l'affermazione secondo cui la colazione è il pasto più importante della giornata. Come ha dimostrato il loro studio, la colazione non innesca affatto i processi metabolici nel corpo e non aiuta a mangiare di meno a pranzo ea cena.

Lo yogurt si è rivelato inutile per la salute

Lo yogurt si è rivelato inutile per la salute

Molti di noi cercano di mangiare yogurt ogni mattina nella speranza di mantenere o addirittura migliorare la nostra salute. Purtroppo, a giudicare dagli ultimi dati degli esperti europei, stiamo facendo tutti questi tentativi invano. Perché i benefici dei latticini arricchiti con probiotici non sono altro che un mito diffuso dai produttori attraverso la pubblicità.

I ricordi del cibo uccidono l'appetito

I ricordi del cibo uccidono l'appetito

Sei a dieta, stai cercando di non pensare al cibo, ma i pensieri "cattivi" continuano a entrare nella tua testa? In questi casi, gli scienziati britannici raccomandano di ricordare l'ultimo pasto. Secondo loro, in questo modo puoi uccidere il tuo appetito.

I mirtilli prolungheranno la giovinezza del cervello

I mirtilli prolungheranno la giovinezza del cervello

Sembra che presto l'emergere di diete a base di bacche sia inevitabile, sostituendo la popolare dieta macrobiotica o Atkins. Recentemente, gli scienziati britannici hanno riconosciuto il ribes nero come la bacca più utile; i mirtilli sono partiti non lontano dal ribes.

La sicurezza della frutta secca è solo un mito

La sicurezza della frutta secca è solo un mito

La farina d'avena e la frutta secca sono tradizionalmente considerate la colazione salutare ideale. In effetti, questi alimenti non sono così sicuri come sembrano, affermano gli scienziati. Come, tuttavia, e molti altri, che di solito sono classificati come utili e ipocalorici.

Buone abitudini con il programma "È ora di bere kefir"

Buone abitudini con il programma "È ora di bere kefir"

Il programma su larga scala "Time to drink kefir" ha instillato buone abitudini nei russi per il secondo anno

Ogni quarto paese al mondo ha presentato le novità dell'industria della bellezza a InterCHARM 2014

Ogni quarto paese al mondo ha presentato le novità dell'industria della bellezza a InterCHARM 2014

Ogni quarto paese del mondo ha presentato le novità dell'industria della bellezza a InterCHARM 2014 La mostra internazionale di profumeria e cosmetica InterCHARM 2014, la più grande in Russia, CSI ed Europa orientale, dal 22 al 25 ottobre per la 21a volta alla sua grande esposizione presentata nuovi prodotti e tendenze di tutto il mondo.

Alexey Yagudin ha condiviso il segreto di una sana colazione

Alexey Yagudin ha condiviso il segreto di una sana colazione

L'eccezionale pattinatore artistico, conduttore del programma televisivo L'era glaciale Alexei Yagudin e sua moglie, non meno leggendaria pattinatrice artistica Tatyana Totmianina, hanno recentemente tenuto una master class culinaria per il pubblico e allo stesso tempo hanno presentato nuovi gusti del succo di Dobry.

L'attore Stepan Morozov si è suicidato

L'attore Stepan Morozov si è suicidato

L'artista si è buttato dalla finestra

Come riposarsi durante le vacanze di maggio?

Come riposarsi durante le vacanze di maggio?

Il controllo di qualità del resto non farà male

Come superare l'insonnia?

Come superare l'insonnia?

Secondo le statistiche, circa il 20% degli adulti lamenta disturbi del sonno. Tuttavia, i medici sospettano che molte più persone abbiano problemi ad addormentarsi regolarmente o di tanto in tanto. E soprattutto il gentil sesso sta soffrendo.

L'insonnia è una diagnosi di maniaci del lavoro

L'insonnia è una diagnosi di maniaci del lavoro

Gli scienziati americani sono giunti alla conclusione che la passione per il lavoro non è il modo migliore per incidere sulla qualità e sulla quantità del sonno. Per giungere a una conclusione così ovvia, gli esperti della Pennsylvania State University hanno svolto un lavoro titanico:

Tempesta magnetica: cosa fare?

Tempesta magnetica: cosa fare?

Il brillamento più potente è stato registrato sul Sole il 5 dicembre, a causa del quale oggi è iniziata una forte tempesta magnetica, che durerà per diversi giorni. In 30 anni di regolari osservazioni a raggi X del Sole, si sono accumulati solo circa 25 brillamenti così potenti, e non sono mai stati osservati prima in questo periodo dell'anno, al minimo dell'attività geomagnetica della nostra stella.

L'ictus è ereditato dalle donne

L'ictus è ereditato dalle donne

Le donne hanno maggiori probabilità di ereditare una predisposizione all'ictus rispetto agli uomini. Queste conclusioni sono state raggiunte da scienziati britannici a seguito di studi condotti con la partecipazione di 806 uomini e donne che hanno sofferto di ictus ischemico o di una temporanea violazione dell'afflusso di sangue al cervello a causa di un blocco temporaneo dei vasi cerebrali.

L'eccesso di peso compromette l'immunità

L'eccesso di peso compromette l'immunità

Non ci deve essere molta brava persona. In particolare, gli scienziati australiani ancora una volta mettono in guardia sulla necessità di mantenere il normale peso corporeo. Come spiegano i ricercatori, essere in sovrappeso compromette seriamente l'immunità.

Qual è il miracolo dell'acqua "Epifania"?

Qual è il miracolo dell'acqua "Epifania"?

I cristiani ortodossi celebrano oggi una delle principali feste cristiane: il Battesimo del Signore. Secondo la tradizione, in questo giorno vengono eseguiti rituali di nuoto nella buca del ghiaccio, si svolgono servizi festivi nelle chiese, tutti possono fare scorta di acqua santa.

Cristiani ortodossi si preparano alla festa dell'Epifania

Cristiani ortodossi si preparano alla festa dell'Epifania

Oggi, 18 gennaio, i cristiani ortodossi si preparano alla grande festa dell'Epifania. Alla vigilia dell'Epifania, in tutte le chiese si tengono servizi solenni, durante i quali si benedirà l'acqua. Si ritiene che dopo questo acquisisca uno speciale potere miracoloso e i credenti cercano di rifornirlo per un anno intero.

I doni dei Magi arriveranno a Mosca la vigilia di Natale

I doni dei Magi arriveranno a Mosca la vigilia di Natale

Per gli ortodossi, è arrivata la vigilia di Natale, la vigilia della Natività di Cristo. Nella Cattedrale di Cristo Salvatore e in tutte le chiese ortodosse del paese, si tengono servizi alla vigilia della grande festa. E la sera, i credenti saranno contenti di una delle poche sante reliquie associate alla vita terrena di Gesù Cristo:

Sull'Annunciazione, chiama tuo marito parole affettuose

Sull'Annunciazione, chiama tuo marito parole affettuose

Oggi i cristiani ortodossi celebrano l'Annunciazione della Santissima Theotokos. Tra i russi, l'Annunciazione era considerata una festa dell'arrivo della primavera. Gli antenati dicevano che "nell'Annunciazione, la primavera ha vinto l'inverno"

Tendenze di stile della stagione primavera-estate 2017 di Wella

Tendenze di stile della stagione primavera-estate 2017 di Wella

Enfasi sulla consistenza, lucentezza e volume dei capelli, combinati con la libertà di creatività ed espressione

Agnia Ditkovskite è diventata mamma

Agnia Ditkovskite è diventata mamma

Nella famiglia stellare, Alexey Chadov - Agnia Ditkovskite è una grande gioia. Di recente, la coppia ha avuto un erede. Il bambino è nato sano e speriamo che sua madre si senta benissimo. Il rifornimento è stato annunciato dalla madre di Agnia, l'attrice Tatyana Lyutaeva.

Agnia Ditkovskite: "Sono una mamma molto felice"

Agnia Ditkovskite: "Sono una mamma molto felice"

Coppia di celebrità Agnia Ditkovskite - Alexey Chadov è considerata una coppia riservata. Gli attori parlano molto raramente di personale e non lasciano messaggi sui social network troppo spesso. Con la nascita del primo figlio, la situazione praticamente non è cambiata.

Tatiana Navka si sposa in "Heaven"

Tatiana Navka si sposa in "Heaven"

La pattinatrice artistica ha scelto il luogo perfetto per il matrimonio

Alexey Chadov ha parlato di suo figlio

Alexey Chadov ha parlato di suo figlio

C'è grande gioia nella famiglia stellare di Alexei Chadov e Agnia Ditkovskite. La coppia ha avuto il primo figlio la scorsa settimana. Ma mentre la mamma felice fa da babysitter al bambino, il papà felice sta già parlando del rifornimento. Agnia ha dato alla luce il suo primo figlio il 5 giugno.

Capodanno senza stress. Regole di sopravvivenza

Capodanno senza stress. Regole di sopravvivenza

Le faccende di Capodanno, lo shopping, il trambusto: di per sé un serio test per il sistema nervoso e cardiovascolare. E le feste e le libagioni che le seguono possono finire completamente il corpo. Tuttavia, non ci sono situazioni senza speranza.

La manicure professionale è facile

La manicure professionale è facile

Molte donne sognano una manicure domestica che non richieda molto tempo e fatica, ma allo stesso tempo sia impeccabile. Gli esperti di Oriflame hanno sviluppato una nuova serie per la cura delle unghie The ONE, con cui le unghie diventeranno motivo di orgoglio.

Uno stile di vita malsano distrugge la bellezza

Uno stile di vita malsano distrugge la bellezza

Sei preoccupato di sembrare un po' più vecchio dell'età del tuo passaporto? Non sei solo. Oggi molte ragazze possono essere classificate come persone che sembrano tre o quattro anni più vecchie della loro età biologica. Secondo gli esperti, si tratta di uno stile di vita malsano.

Vaccino contro l'osteoporosi

Vaccino contro l'osteoporosi

Gli scienziati britannici offrono un modo piuttosto allettante per prevenire l'osteoporosi: una medicina che è sufficiente per essere somministrata una volta all'anno. I moderni farmaci per l'osteoporosi sono progettati per essere assunti regolarmente (giornalmente o settimanalmente), quindi la loro efficacia è spesso ridotta dalla mancanza di disciplina dei pazienti.

Nyusha divenne la dea dell'amore

Nyusha divenne la dea dell'amore

L'artista gira una clip insolita in un copricapo da 3 chilogrammi della designer Yana Markova

Promozioni di luglio da

Promozioni di luglio da

Dal 1 luglio al 31 luglio, acquistando le tariffe 2 ore o 2 ore 40 minuti, avrai un'ora in più in omaggio! E… 11 luglio venerdì. Azione "Giorno della Bastiglia" Questa è la festa nazionale più significativa in Francia. In questo giorno, i francesi celebrano la presa della Bastiglia e l'inizio della rivolta armata del 1789, che simboleggia l'inizio della Rivoluzione francese.

Scarpe firmate francesi con tacchi intercambiabili

Scarpe firmate francesi con tacchi intercambiabili

La stilista francese Tanya Heath si è presa cura delle donne che affrontano il problema quotidiano di quali scarpe acquistare: eleganti e graziose con tacchi a spillo scomodi o tacchi bassi e stabili, ma non così intelligenti, secondo il sito web di Metro.

Sofia Vergara si lascia trasportare dallo "scapolo più sexy" di Hollywood

Sofia Vergara si lascia trasportare dallo "scapolo più sexy" di Hollywood

L'attrice colombiana Sofia Vergara è molto esperta di uomini. E sceglie per sé ragazzi molto interessanti. Inoltre, Sofia non è una di quelle donne che si preoccupano a lungo dopo una rottura. Solo di recente si è saputo della sua rottura con il suo amante Nick Loeb, e ora gli osservatori laici stanno discutendo con entusiasmo del nuovo romanzo dell'attrice.

Breaking Bad vince la miglior serie drammatica di Emmy

Breaking Bad vince la miglior serie drammatica di Emmy

Si è svolta questa sera a Los Angeles la 66esima edizione degli American Television Emmy Awards. Breaking Bad e Game of Thrones sono stati i principali contendenti per il titolo di Miglior Serie Drammatica. Quest'ultimo è stato annunciato in 19 nomination, ma la serie creata da Vince Gilligan si è rivelata il proprietario dell'ambita statuetta.