Cause della pressione sanguigna più bassa e come abbassarla alla normalità

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Un valore normale della pressione sanguigna indica un buon funzionamento del sistema cardiovascolare e l'assenza di alterazioni patologiche. Una deviazione dalla norma anche in un indicatore indica problemi nel corpo umano. Una pressione più bassa potrebbe non mostrare sintomi chiari, ma indica sempre un problema di salute.

Pressione sanguigna diastolica

La pressione più bassa è il valore minimo della pressione delle pareti dei vasi sul flusso sanguigno quando il ventricolo sinistro è rilassato. Per il normale funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, dovrebbe essere compreso tra 60 e 90 mm Hg. Con tali indicatori, una persona si sente efficiente e sana.

Un valore inferiore a 90 mm significa sempre un aumento della pressione diastolica. Può crescere indipendentemente dalla cifra superiore.

Normalmente, la differenza tra pressione sistolica e diastolica dovrebbe essere compresa tra 40 e 50 mm Hg. Arte. Un aumento del tasso minimo indica il rischio di ictus, infarto o malattie renali.

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Le ragioni dell'aumento della pressione sanguigna più bassa

Un persistente aumento significativo della pressione diastolica per lungo tempo indica processi patologici nel corpo. Allo stesso tempo, il deterioramento della circolazione sanguigna influisce negativamente sul cervello, sui vasi sanguigni del cuore e dei reni. Per stabilire la causa dell'alta pressione più bassa, è necessario recarsi in clinica per un esame.

Include:

• consegna dei test;
• Ultrasuoni dei reni;
• ECG.

La diagnostica è necessaria per identificare i fattori provocatori per aumentare solo l'indicatore inferiore, per stabilire una diagnosi accurata e prescrivere un trattamento.

Le ragioni principali dell'aumento del DBP:

1. Malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Questi includono l'aterosclerosi, l'angiopatia diabetica, la malattia coronarica, l'infiammazione del miocardio, la cardiosclerosi e vari difetti cardiaci.
2. Patologie endocrine in cui l'equilibrio ormonale è disturbato. Tali disturbi includono ipotiroidismo, disfunzione surrenale.
3. Malattie renali. Vari processi autoimmuni e infiammatori interrompono il funzionamento degli organi, il che porta ad un aumento della pressione sanguigna più bassa.
4. Osteocondrosi cervicale e altre malattie dell'apparato muscolo-scheletrico e dei tessuti connettivi.

Ci sono altri fattori che portano all'ipertensione diastolica. Ti diremo come scoprire le ragioni e come ridurre la pressione sanguigna se non ci sono malattie sistemiche gravi.

I seguenti fattori contribuiscono all'ipertensione:

1. Peso in eccesso. Nelle persone con obesità, il metabolismo è disturbato, il tono vascolare peggiora, la circolazione sanguigna è disturbata e il carico sul cuore aumenta.
2. Dieta squilibrata. Mangiare molti cibi dolci, salati, affumicati e grassi provoca la formazione di colesterolo cattivo e ritenzione di liquidi nel corpo. Di conseguenza, le navi perdono la loro elasticità. Il colesterolo si deposita sulle loro pareti sotto forma di placche, compromettendo il lume.
3. Situazioni stressanti. Provocano il rilascio di adrenalina, sotto l'influenza della quale si verifica il vasospasmo.
4. Cattive abitudini. L'alcol e la nicotina hanno un effetto dannoso sul tono vascolare. Le persone con dipendenza da alcol e nicotina hanno maggiori probabilità di soffrire di pressione sanguigna più bassa.

Tali fattori sono facilmente corretti a casa. Basta abbandonare le cattive abitudini, normalizzare il cibo e dormire. Uno stile di vita sano e una corretta alimentazione contribuiranno a ridurre la pressione diastolica alla normalità.

Una causa comune di aumento della DBP nelle donne è la malattia della tiroide e gli squilibri ormonali durante la menopausa o la gravidanza. Negli uomini, tali fattori provocano spesso ipertensione: abuso di alcol, obesità, diabete, predisposizione ereditaria, malattie della prostata.

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Quando è necessario il trattamento?

La diagnosi di "ipertensione diastolica" viene effettuata quando solo l'indicatore inferiore aumenta in modo significativo e quello superiore rimane nell'intervallo normale. Se DBP non è superiore a 90 mm Hg, questo è uno stato limite e se è superiore a 90 mm, questo è un segno di ipertensione.

In ogni caso, è necessario consultare un medico quando la differenza tra valori sistolici e diastolici è inferiore a 40 mm. Se questa non è una caratteristica individuale dell'organismo, allora può indicare varie patologie nel cuore e nei vasi sanguigni.

Nei casi in cui un aumento della pressione inferiore a 90 mm non peggiora il benessere generale di una persona, il trattamento non è prescritto. Si consiglia a tali pazienti di misurare regolarmente la pressione sanguigna per controllare la situazione e prevenire il deterioramento.

Un aumento dell'indicatore inferiore al di sopra di 100 mm Hg. Arte. - un segno di ipertensione. Tali pazienti richiedono esame e trattamento. La pressione in questo caso è difficile da stabilizzare. Non esistono farmaci che abbassano esclusivamente la lettura diastolica.

Solo un medico, in base ai risultati dell'esame, sarà in grado di prescrivere un regime di trattamento adeguato. Per ogni paziente, viene selezionato individualmente e può essere modificato nel corso del trattamento.

Come abbassare la pressione sanguigna diastolica

Per scoprire le ragioni dell'aumento e sapere come abbassare la pressione più bassa, una persona che soffre di disturbi cronici che contribuiscono ad un aumento della pressione sanguigna dovrebbe cercare l'aiuto di uno specialista. Dopo la diagnosi, a tali pazienti vengono prescritti farmaci per trattare la malattia di base, farmaci antipertensivi e diuretici.

I farmaci che abbassano la pressione sanguigna agiscono su entrambi gli indicatori contemporaneamente, quindi non possono essere utilizzati per ridurre rapidamente la pressione diastolica se la pressione sistolica rientra nei limiti normali.

Quando ti senti peggio, potresti riscontrare i seguenti sintomi:

• vertigini;
• nausea;
• male alla testa;
• rumore nelle orecchie;
• dolore al petto;
• svenimento.

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In questi casi, cercano aiuto di emergenza. A casa si applica del ghiaccio sulla nuca per normalizzare la pressione e si fa un leggero massaggio. In questo caso, il paziente dovrebbe essere in posizione orizzontale.

Per eliminare sintomi come mal di testa e tachicardia, viene eseguito un trattamento sintomatico. Come rimedio popolare vengono utilizzati decotti di erbe, che hanno un effetto calmante e diuretico, dilatano i vasi sanguigni. Non danno un effetto rapido, quindi vengono utilizzati in cicli da 2 a 4 settimane.

La medicina di erbe viene utilizzata in aggiunta al trattamento farmacologico dopo aver consultato un medico. Raccomandazioni specialistiche per normalizzare la pressione sanguigna diastolica:

1. Bilancia la tua dieta. Rifiuta grassi, salati, fritti. Non dovresti usare prodotti semilavorati, cibo in scatola, prodotti con caffeina. Hai bisogno di mangiare più frutta e verdura che contengono magnesio e potassio. Anche carne magra, pesce e latticini sono utili.
2. Rifiutare le cattive abitudini. Non bere bevande alcoliche, smettere di fumare.
3. Esercitare attività fisica. Fai passeggiate quotidiane, fai esercizi di respirazione, nuota.

È anche necessario osservare il regime di lavoro e riposo, normalizzare il sonno, eliminare l'eccesso di peso. Tali misure danno buoni risultati se vengono seguite regolarmente.

Risultati

Aumento persistente della pressione inferiore sopra i 90 mm Hg. Arte. per lungo tempo contribuisce a cambiamenti irreversibili nel sistema cardiovascolare, nei reni e in altri organi e sistemi. È difficile da diagnosticare e viene trattato solo sotto la supervisione di un medico, ed è spesso compagno di gravi patologie. Non consente l'autotrattamento. Per la prevenzione, è importante condurre uno stile di vita sano, mangiare bene ed essere più spesso all'aria aperta.