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Natale veloce 2018-2019: calendario alimentare per i laici
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Video: Natale veloce 2018-2019: calendario alimentare per i laici

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Anonim

Il digiuno di Natale 2018-2019 inizierà il 28 novembre e durerà fino al 6 gennaio. Il calendario alimentare giornaliero per laici ti dirà cosa puoi includere nel menu del giorno.

L'essenza del digiuno è prepararsi per una delle principali festività in chiesa: la Natività di Cristo. I credenti ringraziano Dio per un buon raccolto, si preparano per un grande evento.

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Natività Veloce: la sua durata, essenza

Il digiuno durerà 40 giorni. In questo momento, i laici dovrebbero limitarsi al cibo e all'intrattenimento. Durante il periodo di digiuno sono vietati gli alimenti di origine animale. Inoltre, i credenti dovrebbero rifiutarsi di condurre attività divertenti, pensieri peccaminosi. Le preghiere ti aiuteranno a diventare più umile e a ringraziare il Signore per le gioie della vita.

Lo scopo del digiuno è rafforzare lo spirito di una persona. Mangiando solo cibi magri, i pensieri diventano leggeri e puri.

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Restrizioni rigorose durante il digiuno

Il periodo dal 20 al 25 dicembre è il più rigoroso. In questo momento, l'attenzione dovrebbe essere prestata a molti punti. I piatti di pesce sono vietati il sabato e la domenica. Dovrai anche rinunciare alle bevande alcoliche.

Il digiuno è necessario non solo fisicamente, ma anche spiritualmente. Il digiuno dovrebbe essere associato alle preghiere, al perdono delle offese, all'esclusione del divertimento, alla visione della TV, al pentimento, all'astensione dai vizi e dalle passioni. Questo ti permetterà di purificarti dai peccati e rendere luminosi i tuoi pensieri.

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Post di Natale: menu

Le restrizioni della durata di 40 giorni non dovrebbero essere prese come punizione. Al contrario, dovrebbero portare gioia perché sono riusciti a dimostrare a Dio la loro fede e il loro amore.

I credenti che intendono fare un'esperienza spirituale durante il Presepe Fast del 2019 dovrebbero rifiutare del cibo. Un calendario dei pasti giornalieri sarà un'ottima guida per i laici. Con il suo aiuto, sarà possibile capire quando puoi mangiare un determinato alimento.

Nella tabella puoi trovare tutte le informazioni che ti interessano e sulla base di esse comporre un menù giornaliero.

Giorno della settimana Data, menu
28.11.18 – 19.12.18 20.12.18 – 01.01.19 02.01.19 – 06.01.19
lunedì Cibo caldo senza olio aggiunto. La preferenza dovrebbe essere data a piatti magri: zuppe, cereali, funghi, verdure in umido. Cibo caldo senza olio aggiunto. La preferenza dovrebbe essere data a piatti magri: zuppe, cereali, funghi, verdure in umido. Xerofagia
Martedì I piatti di pesce sono un'ottima scelta. Possono essere cucinati in qualsiasi forma. Piatti caldi con aggiunta di olio vegetale. Cibo caldo senza olio aggiunto. La preferenza dovrebbe essere data a piatti magri: zuppe, cereali, funghi, verdure in umido.
mercoledì

La preferenza va data ai cibi di origine vegetale, cotti senza olio. Pane, frutta, verdura, frutta secca, miele, noci sono buone scelte.

La preferenza va data ai cibi di origine vegetale, cotti senza olio. Pane, frutta, verdura, frutta secca, miele, noci sono buone scelte. La preferenza va data ai cibi di origine vegetale, cotti senza olio. Pane, frutta, verdura, frutta secca, miele, noci sono buone scelte.
giovedi Sono ammessi piatti di pesce. Possono essere cucinati in qualsiasi forma. Piatti caldi con aggiunta di olio vegetale. Cibo caldo senza olio aggiunto. La preferenza dovrebbe essere data a piatti magri: zuppe, cereali, funghi, verdure in umido.
venerdì La preferenza va data ai cibi di origine vegetale, cotti senza olio. Pane, frutta, verdura, frutta secca, miele, noci sono buone scelte. La preferenza va data ai cibi di origine vegetale, cotti senza olio. Pane, frutta, verdura, frutta secca, miele, noci sono buone scelte.

La preferenza va data ai cibi di origine vegetale, cotti senza olio. Pane, frutta, verdura, frutta secca, miele, noci sono buone scelte.

il sabato Sono ammessi piatti di pesce. Possono essere cucinati in qualsiasi forma. Le prelibatezze di pesce sono un'ottima scelta. Piatti caldi con aggiunta di olio vegetale.
Domenica Sono ammessi piatti di pesce. Possono essere cucinati in qualsiasi forma. Le prelibatezze di pesce sono un'ottima scelta. Piatti caldi con aggiunta di olio vegetale.

La tabella è compilata per giorno della settimana e suddivisa in intervalli di tempo. Per ogni periodo vengono presentati i prodotti ammessi da inserire nel menù del giorno.

Regole per l'osservanza del Presepe Veloce

Il Natale veloce 2019 inizierà molto presto. Per superare tutti i test, è necessario familiarizzare con alcune regole. L'astinenza dal cibo non è la cosa principale. È importante pensare ai valori spirituali. Per quanto riguarda le donne incinte e le persone malate, non devono limitarsi nella loro dieta.

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Ma dovranno osservare le seguenti regole del digiuno:

  1. Pochi giorni prima dell'evento, devi confessare. Questo ti aiuterà a iniziare un nuovo percorso con un cuore puro.
  2. Non puoi pensare al male e dubitare della correttezza della tua scelta. È importante portare la questione alla fine, lasciando tutte le lamentele nel passato.
  3. L'intrattenimento e il divertimento dovranno essere abbandonati. Non puoi celebrare rumorosamente le feste e pensare ai peccati.
  4. Il tempo libero vale la pena dedicare alle preghiere, andare in chiesa. Questo ti aiuterà a continuare il tuo viaggio e a dimostrare la tua fede a Dio.
  5. A partire dal 7 gennaio, puoi lasciare il post. In questo caso, non puoi sovraccaricare il corpo con cibo pesante. È necessario introdurre gradualmente cibi grassi nella dieta. Questo ti aiuterà a mantenerti in salute.

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Queste semplici regole ti aiuteranno a superare il test e a tornare alla tua vita normale. Inoltre, sarai in grado di sentire la leggerezza, i pensieri diventeranno luminosi e la casa sarà piena di energia positiva.

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Il Presepe Veloce è l'ultimo dell'anno. Molti credenti prendono sul serio la vacanza, preferendo superare rigorosamente tutte le prove. Questo vale non solo per le restrizioni sul cibo, ma anche per l'astensione dalla vita familiare, il rifiuto delle vacanze e il divertimento. Si consiglia di dedicare tutto il tempo libero alla preghiera. Questo aiuta a purificare l'anima e i pensieri dai peccati ea provare la loro fede nel Signore.

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