Perché le ragazze fumano?

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Avendo fatto una pausa preliminare prima di scrivere questo articolo, ho pensato che le persone che stanno lottando attivamente per uno stile di vita sano non prendono la posizione giusta. Quando i concetti di cosa è buono e cosa è male vengono ostinatamente martellati nella coscienza di una persona, il subconscio vuole "assaggiare il frutto proibito": nella vita tutto deve essere provato, altrimenti non capirai perché è cattivo, ma questo è Buona. Questo, ovviamente, non significa che ora sia imperativo appendere poster ad ogni angolo: "Accendi una sigaretta!" o "Fumare fa bene!" Vale solo la pena considerare la situazione da diverse angolazioni, soppesando i pro ei contro del fumo.

Proviamo a capire perché le ragazze fumano? Perché ci viene detto solo dei contro? Dopotutto, noi, incorreggibili ottimisti, sappiamo che ci sono aspetti positivi in ogni cosa.

Cosa c'è di buono nel fumare?

Ogni persona ha la sua risposta a questo. Il più comune di loro:

La prima decisione presa senza il parere dei genitori. Il più delle volte, le persone iniziano a fumare durante l'adolescenza. Quindi, sfidano gli adulti, facendo loro sapere che sono cresciuti e possono prendere decisioni da soli;

Un modo per alleviare lo stress. A proposito, molto buono. Qualcuno allevia la tensione picchiettando le dita sul tavolo, qualcuno ricama con una croce. Alcuni si rassicurano guardando i pesci nell'acquario, altri canticchiando tra sé e sé, e altri ancora facendosi fumare una sigaretta all'ora di pranzo. Il fumo è un'abitudine. E ci calmiamo tutti proprio nel momento in cui stiamo facendo i nostri soliti affari;

Il fumo fa parte dell'immagine. Noi ragazze moderne amiamo gli accessori alla moda. Un bellissimo accendino e una sigaretta sottile in una confezione ordinata fanno parte del nostro stile, sono anche accessori. In un certo senso, il fumo è anche una moda. Negli Stati Uniti è stato condotto un interessante sondaggio di opinione. Quando la serie TV "Sex and the City" ha iniziato ad andare in onda sul canale televisivo, molte donne americane hanno iniziato a fumare sigarette, per abbinare il personaggio principale - Keri Bradshaw. Quando Carey ha smesso di fumare per un po' nello show, i fan dello show hanno fatto lo stesso;

Un modo per perdere peso. "Sentito, sentito, - dici, - tutto questo è una bugia!" Ma no! Quando il corpo è sano, funziona pienamente. Mangiamo molto e c'è un metabolismo attivo nel nostro corpo. Alcune di queste sostanze sono immagazzinate in riserva, motivo per cui appare un eccesso di peso. Il corpo di una persona che fuma non funziona completamente. Il metabolismo si deteriora, la digeribilità del cibo diminuisce, per cui il peso cresce più lentamente.

In poche parole, ognuno, rispondendo alla domanda: perché le ragazze fumano, trova la propria ragione per diventare un fumatore. Tutto qui è puramente individuale. La dipendenza fisica dalla nicotina non è così forte come quella psicologica.

Inoltre

Una volta gracchiasti il solito affettuoso "ciao" con una voce rauca e disumana;

Ti sei ricordato come, in una lezione di chimica a scuola, un insegnante mi disse che il fumo di tabacco contiene sostanze come azoto, idrogeno, argon, metano e acido cianidrico. Andrebbe tutto bene, ma possono unirsi a loro veleni come acetone, ammoniaca, benzene, alcol metilico e molte altre cose brutte che non vorrei assolutamente ingoiare;

Alla fine, hai deciso di vivere più a lungo in questo mondo. E quando ho saputo che ogni sigaretta fumata accorcia la vita di una persona di 5 minuti e 30 secondi, ho capito che era ora di smettere.

Andrebbe ancora tutto bene, ma sempre più medici stanno iniziando a sostenere che noi donne che fumano saremo molto peggio degli uomini che fumano. Quali sono queste minacce? Gli scienziati occidentali hanno condotto un altro studio, che ha calcolato che nel 2010 la malattia polmonare ostruttiva cronica causata dal fumo diventerà una delle tre cause più comuni di morte. Inoltre, le donne soffriranno di questo disturbo 2 volte più spesso degli uomini. E tutto perché le malattie causate dal fumo nelle donne si sviluppano più velocemente e più attivamente. Se ascolti quello che dicono i medici, allora, in generale, tutti i fumatori del gentil sesso dovrebbero molto tempo fa maledire il giorno in cui hanno preso per la prima volta una sigaretta. Alcuni dicono che una donna che fuma dopo 40 anni "svanisce" all'istante e perde la sua bellezza. Altri sostengono che le donne che fanno uso di nicotina hanno molte più probabilità di soffrire di mal di testa. Per non parlare del fatto che le donne incinte che fumano espongono se stesse e il loro futuro bambino al pericolo di aborto spontaneo o nati morti.

Perché non smettiamo di fumare?

Le risposte più frequenti sono: "Una grande cosa è un'abitudine!" e "Il mio lavoro è troppo nervoso". Ma ci sono anche risposte più ragionate che a volte non riusciamo a formulare noi stessi.

In primo luogo, potremmo non voler effettivamente smettere di fumare. In secondo luogo, perché negarti qualcosa adesso, quando la vita è così imprevedibile. Forse domani sarà la fine del mondo e non avrai tempo per fumare la tua ultima sigaretta! Come puoi negarti qualcosa in un momento del genere? Terzo, spesso ci diciamo che possiamo smettere in qualsiasi momento, rimandando questa decisione a domani, dopodomani, una settimana, un mese, un anno. Che differenza fa quando smettere, se il corpo è già così esausto con la nicotina che non si riprenderà. In effetti, il rischio per la salute aumenta con il tempo in cui la persona inizia a fumare. Più a lungo fumi, maggiore è il pericolo. In quarto luogo, vediamo che ci sono molti fumatori intorno a noi e tutti si sentono bene e hanno un bell'aspetto.

Eppure, FUMARE FA MALE. QUESTO È UN VELENO PER IL NOSTRO CORPO!!!

In un modo o nell'altro, devi smettere

Questo non è solo quello che dicono i medici, ogni ragazza ragionevole che è dipendente dalla nicotina lo capisce.

Gomma da masticare alla nicotina. Una sorta di sostituto di una sigaretta. Quando inizi a masticarla, la nicotina entra ancora nel tuo corpo, solo in piccole dosi. È vero, senza la raccomandazione di un medico, non dovresti ricorrere a questo metodo. Ecco alcuni suggerimenti: non fumare una sigaretta e masticare gomme allo stesso tempo; se compaiono singhiozzo o vertigini durante la masticazione della gomma, dovresti immediatamente smettere di usarla; masticare ogni striscia di nicotina per 20-30 minuti.

Colloqui con uno psicologo. Innanzitutto, devi immaginarti come un non fumatore e capire se lo vuoi davvero? Se c'è anche solo una goccia di dubbio sulla risposta a questa domanda, puoi tranquillamente contattare uno psicologo. Questa terapia aiuta a rivelare e distruggere i motivi che ti hanno spinto a fumare. Alla fine, dovrai smettere di fumare immediatamente, un giorno. Non dovrebbe esserci alcuna diminuzione graduale della dose di nicotina, il passaggio alle sigarette più leggere.

Supplementi nutrizionali. Potrebbe non sembrare molto piacevole, ma non c'è niente di sbagliato in questo. Il caramello, un tè del benessere per i fumatori, è più di un gustoso trattamento che riduce anche la "fame di nicotina".

Considerata la domanda: perché le ragazze fumano, alla fine voglio augurare a tutte le ragazze che fumano solo una cosa: non smettiamo di provarci. Sì, abbiamo provato a smettere di fumare più di una volta e di nuovo siamo tornati a questa dipendenza. Ma non tutto è perduto! Se ci proviamo, c'è ancora speranza che possiamo "migliorare"! E se il nostro prossimo tentativo di smettere di fumare del tutto inaspettatamente si rivelasse un successo?!