Quali sono le differenze tra smartwatch e bracciali fitness

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-12 17:44

Conoscere il numero esatto di passi al giorno o le calorie bruciate, la frequenza cardiaca o il monitoraggio del sonno: sia gli smartwatch che i braccialetti fitness hanno tali funzioni. Ti diciamo come differiscono.

Funzioni dei gadget

I giorni in cui l'orologio mostrava solo la data e l'ora sono ormai lontani. Con l'aiuto di bracciali o orologi fitness, puoi scoprire molte più informazioni.

Quali funzioni offrono i bracciali sportivi e gli orologi fitness:

• pedometro (numero di passi compiuti o distanza in chilometri);
• il numero di calorie bruciate;
• palpitazioni;
• durata delle attività quotidiane in minuti;
• notifica in caso di lungo periodo di inattività (promemoria di movimento).
• inizio dell'attività e dati su di essa (misurazione di informazioni specifiche per il tipo di movimento, ad esempio, ritmo per chilometro);
• monitoraggio del sonno;
• barometro;
• bussola;
• GPS;
• notifiche (collegandolo a un telefono cellulare tramite Bluetooth, è possibile attivare notifiche su nuovi messaggi, chiamate, email, ecc.);
• calcolatrice (per registrare il numero di ripetizioni);
• la varietà di funzionalità e informazioni offerte a seconda del marchio e del prodotto.

Al momento dell'acquisto, è necessario sapere in che modo gli smartwatch si differenziano dai braccialetti fitness per non commettere errori. Pensa alle funzioni da utilizzare.

Se hai bisogno di un gadget per lo sport e alcune informazioni di base sull'esercizio fisico (frequenza cardiaca, durata dell'attività, calorie bruciate, ecc.) o vuoi semplicemente registrare gli indicatori del corpo durante l'esercizio e valutarli in seguito, scegli un braccialetto fitness.

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Per utilizzare l'orologio non solo per scopi sportivi, scegli uno smartwatch. Naturalmente, i loro prezzi variano a seconda di ciò che offre il gadget.

Differenze nei modelli

Solo gli esperti possono parlarti di tutti i vantaggi e gli svantaggi di ciascun gadget. Se non capisci nulla di questo, fidati dei consulenti nel negozio. Per capire in che modo gli smartwatch differiscono dai braccialetti fitness, è necessario evidenziare le caratteristiche principali:

1. Gli orologi intelligenti, oltre alle funzioni sportive, offrono ulteriori grazie alla connessione tramite Bluetooth o Wi-Fi: invio di messaggi, informazioni meteorologiche, controllo del livello di stress, respirazione, ecc. Hanno anche uno schermo piuttosto grande.
2. I braccialetti fitness hanno un numero limitato di funzioni che si rivolgono solo alle tue esigenze atletiche. Lo schermo è spesso piccolo e sembra un display che mostra vari parametri.

Le differenze risaltano chiaramente, ma per la maggior parte dei consumatori non contano molto. Pertanto, dopo aver acquistato un braccialetto fitness, molti sono delusi, poiché si aspettano di più.

Gli orologi intelligenti, a loro volta, possono essere acquistati solo da pochi, poiché i modelli di alta qualità non sono economici. A tal proposito è necessario valutare preventivamente le possibilità e le esigenze. Confrontando tutti i fattori, puoi prendere la decisione giusta.

I migliori braccialetti fitness

Al momento, esiste un'enorme varietà di modelli che differiscono per caratteristiche, prezzi e altri parametri.

Per non commettere errori durante l'acquisto, presta attenzione alle seguenti opzioni:

1. Il braccialetto FitBit Flex è una buona scelta per chi desidera un gadget compatto senza uno schermo ingombrante e ad un prezzo ragionevole. Misura passi, chilometri, calorie bruciate e monitora il sonno.
2. Il braccialetto Garmin vivoSmart 4 Optic monitora tutte le informazioni di cui sopra e il tuo livello di stress e può inviare notifiche al tuo telefono cellulare.
3. Il braccialetto Fitbit Charge 3 ha un piccolo schermo che mostra le informazioni di base. È impermeabile e oltre a misurare passi, miglia, calorie e monitoraggio del sonno, consente di stabilire l'attività di una persona per monitorare le informazioni ad essa correlate.

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La presenza di un orologio intelligente risolve molti problemi, ma non tutti si sentono a proprio agio nell'uso di tali gadget, soprattutto perché sono molte volte più costosi.

Se non vuoi pagare più del dovuto e hai solo bisogno di un dispositivo per monitorare le prestazioni del corpo durante gli allenamenti, allora un braccialetto fitness sarà la soluzione giusta.

Comprendendo in che modo gli smartwatch differiscono dai braccialetti fitness per lo sport, sarai in grado di scegliere il dispositivo ottimale. La popolarità dei nuovi gadget sta crescendo ogni anno, ma devi capire che un braccialetto fitness è un dispositivo medico a tutti gli effetti.

Se una persona ha problemi di salute, ma vuole praticare sport o ha bisogno di un monitoraggio costante della frequenza cardiaca, l'acquisto di un dispositivo del genere sarà la decisione giusta. Certo, è meglio scegliere un orologio intelligente, poiché c'è una funzionalità più ampia.

Ricapitolare

1. Il braccialetto fitness ha una serie limitata di funzioni ed è destinato esclusivamente alle attività sportive.
2. Gli orologi intelligenti assomigliano a un gadget unico, che non è inferiore in termini di funzionalità nemmeno agli smartphone. Sono più grandi e più costosi.
3. Gli orologi intelligenti possono essere utilizzati 24 ore su 24 come accessori, bracciali - solo durante l'attività fisica.
4. Si consiglia di scegliere modelli di produttori più noti, poiché le opzioni di budget hanno indicatori di bassa qualità.