Una pausa in una relazione: un'ancora di salvezza o l'inizio della fine?

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Non so cosa fare dopo. Viviamo separatamente per un po', comprendiamo noi stessi e i nostri sentimenti reciproci. Facciamo una pausa”- questa è la soluzione a cui ricorrono alcune coppie, che a un certo punto della loro relazione hanno problemi che non possono essere risolti con trattative pacifiche. Incomprensione, una lite in una lite, la sensazione che uno sconosciuto sia vicino - a causa di tutto ciò, molte persone sembrano svanire, non sentono la forza di combattere per una relazione ulteriore, ma hanno anche paura di porre fine a - sperano che tutto possa ancora essere restituito ai circoli propri.

Quando una relazione si ferma, ti poni involontariamente una domanda: rianimare i sentimenti o separarti? Ma né l'una né l'altra soluzione, di regola, non sono facili. Stanchi dell'incertezza e dell'angoscia mentale, le persone giungono alla conclusione che una pausa sia l'opzione migliore. Avendo vissuto separatamente per un po 'di tempo, puoi valutare i pro ei contro, riflettere sulle prospettive future della relazione e, soprattutto, capire se hai bisogno di questa persona, puoi immaginare la tua vita senza di lui. Tuttavia, vale la pena considerare il fatto che spesso si prendono una pausa quando non sanno come provocare una rottura. Non tutte le persone hanno il coraggio di dire: "Non ti amo più".

Cosa devi sapere sulla rottura di una relazione?

Gli psicologi avvertono che una pausa non è una panacea per tutti i mali. Se pensi che i problemi scompariranno da soli dopo un mese trascorso a parte, ti sbagli di grosso. Il tuo incontro porterà anche un ricordo del motivo per cui una volta hai deciso di disperderti per un po'. Pertanto, se ora hai un problema irrisolto, è meglio fare uno sforzo e mettere le i.

Tuttavia, a volte una pausa in una relazione è semplicemente necessaria, se non altro perché, essendo costantemente vicino all'"irritante", non hai l'opportunità di comprendere i processi psicologici profondi che si verificano esclusivamente nella tua mente. È per calmarsi, valutare sensibilmente il tuo comportamento e il comportamento del tuo partner, analizzare i suoi errori e, possibilmente, perdonarli: hai bisogno di una breve pausa nella relazione.

Inoltre, quando pensi di fare una pausa, di' a te stesso onestamente se stai cercando una scusa per rompere in questo modo. Se non ti aspetti assolutamente nulla da questa relazione, molto probabilmente non dovresti rianimarli. Sarà più onesto dire direttamente al tuo partner i tuoi sentimenti.

Quando dovresti prenderti una pausa dalla tua relazione?

1. Quando si smette di capirsi nelle piccole cose. Sembrerebbe che non ci sia un problema serio, nessuno ha tradito nessuno, ma giorno dopo giorno ti tormenti con rivendicazioni reciproche, fai scandali da zero e, dopo esserti calmato un po', non puoi rispondere, motivo per cui il clamore.

2. Se ti annoi l'uno con l'altro. Non sai di cosa parlare, quanto sia interessante trascorrere del tempo insieme e qualsiasi tentativo di diversificare in qualche modo il tuo tempo libero comune fallisce: inizi a discutere anche nella fase di scelta di un "cinema o caffè".

3. Se non vedi il ritorno dal tuo partner. Sei pronto a scendere a compromessi, ma lui piega ostinatamente la sua linea e non ascolta affatto i tuoi desideri e le tue richieste. Ti senti offeso, incomprensibile, diglielo, ma lui sembra non sentire.

4. Se capisci che tutti i problemi sono nella tua testa. Non ha cambiato un po' il suo atteggiamento nei tuoi confronti e non ha cambiato se stesso, ma tu vuoi qualcosa di diverso, di nuovo. Non è necessario tagliare subito dalla spalla, è meglio pensare a un paio di settimane.

5. Quando ti senti come se stessi vivendo in una gabbia. Il partner controlla ogni tuo passo, sospetta di infedeltà ed è geloso di tutti gli uomini nel tuo ambiente. Naturalmente, prima di mettere in pausa una relazione, dovresti parlare con la persona amata, spiegare cosa ti ferisce e turba la sua sfiducia. Se questo tipo di conversazioni da cuore a cuore non ha successo, potrebbe valere la pena fare una breve pausa.

Alcune regole per mettere in pausa una relazione

1. Non fare mai una pausa senza discuterne con il tuo uomo. Parlagli di tutto ciò che ti preoccupa e chiarisci che al momento non vedi altra via d'uscita dalla situazione.

2. Rassicura il tuo partner che non lo stai lasciando, che questa non è una rottura. Accetta che stai solo prendendo tempo per pensare, ma non per iniziare una relazione con qualcun altro.

3. Non cercare di guardare altri uomini. Anche se capisci che vuoi rompere con il tuo partner, fallo solo dopo la fine della pausa. Quindi puoi iniziare una nuova relazione, non prima.

3. Durante la pausa, occupati di qualcosa di utile e interessante, riempi le tue giornate di hobby e hobby, comunicazione con gli amici. Cerca di stare da solo il meno possibile per non terminare la pausa solo perché ti annoi. In questo caso, i problemi possono rimanere problemi.