Come smettere di avere paura della vecchiaia

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Una giovane ragazza sta di fronte a uno specchio e si esamina con attenzione il viso e i capelli. No, non sta cercando doppie punte o rossore sul mento. È preoccupata per i capelli grigi che sono venuti dal nulla e un paio di piccole rughe intorno agli occhi. Non importa quanti anni abbia questa ragazza - 25, 30 o 35 anni, lei, come molti altri, è terrorizzata dalla vecchiaia e ad ogni compleanno prova sempre meno gioia.

Certo, se una ragazza ha poco più di 20 anni, non vale la pena dire che i capelli grigi sono un segno dell'invecchiamento del corpo. Ci sono molte ragioni per cui i capelli perdono la pigmentazione. Questo è stress, ereditarietà e persino una cattiva situazione ambientale nel luogo di residenza di una persona. Ma non importa cosa abbia causato i cambiamenti nell'aspetto, resta il fatto: pensiamo che stiamo invecchiando e questi pensieri non ci rendono felici. Le donne maggiorenni che si incontrano nel viaggio della nostra vita si annoiano. Sfortunatamente, pochi di loro sembrano attraenti quando hanno più di 60 anni.

Non tutti riescono a invecchiare magnificamente, come un vino costoso: più anni è, meglio è. Fondamentalmente, i volti delle donne anziane alla fine si ricoprono di rughe, i corpi perdono la loro elasticità e compaiono problemi di salute: mancanza di respiro, sciatica, insonnia e altre "gioie della vita".

Guardiamo le nostre nonne e madri e capiamo che un giorno anche noi non saremo in grado di salire facilmente le scale fino al 5 ° piano e inizieremo a comprare creme contrassegnate "anti-età". Questi pensieri fanno paura e la vecchiaia sembra la fine della vita. Ma gli psicologi dicono: tutto questo è solo nella nostra testa, infatti, la maturità è la stessa fase della vita dell'infanzia e dell'adolescenza. Non sembrerai peggio, semplicemente diventerai diverso. Pertanto, è importante imparare a trattare la vecchiaia con calma per godersi appieno la giovinezza e raggiungere con un sorriso una nuova pietra miliare nella vita.

La vecchiaia non è una malattia

Innanzitutto, è importante capire che l'invecchiamento è un processo completamente naturale che non aggirerà nessuno di noi. Questa non è una malattia o qualcosa di anormale. Pertanto, quando vedi la prima ruga allo specchio, è meglio pensare al fatto che ora la pelle ha bisogno di cure più approfondite, ma in nessun caso non lasciarti andare allo sconforto. Lo stress, la depressione e la disperazione sono le peggiori malattie che puoi contrarre per paura di diventare deboli. Tutto il resto sono solo cambiamenti naturali con cui devi convivere.

La vecchiaia non è una perdita di bellezza

Sì, le ragazze giovani sono attratte dagli uomini dalla pelle delicata e dal fisico cesellato, ma guarda solo tua madre o collega più anziano: puoi dire che con gli anni diventano brutte? No, perché la bellezza delle donne anziane è completamente diversa. Nel loro sguardo - pace e saggezza (almeno per la maggior parte di loro) e i loro sorrisi sono così belli che anche gli altri vogliono sorridere. Non dovresti aver paura della vecchiaia, pensando che la tua bellezza se ne andrà con il suo arrivo. Ciò che vale davvero la pena temere è la perdita di interesse per la cura personale. Sfortunatamente, molte donne russe peccano in questo: raggiunta una certa età, cambiano abiti eleganti per sacchi informi, smettono di truccarsi anche leggermente e si mettono volontariamente alla pari delle cosiddette vecchie. Se sei sicuro che non smetterai mai di monitorare il tuo aspetto, allora non hai nulla di cui aver paura.

Se sei sicuro che non smetterai mai di monitorare il tuo aspetto, allora non hai nulla di cui aver paura.

La vecchiaia non è una punizione

Sorprendentemente, molte donne credono che la vecchiaia sia la punizione per una giovinezza allegra. Ad esempio, mi sono goduto la vita, e basta: andare in panchina dalle "vecchie amiche" e tristezza per gli anni passati. Ebbene, vediamo la giovinezza come una punizione per un'infanzia spensierata. Ho corso con i compagni di classe durante le pause, sono andato in slittino - benvenuto al "duro lavoro": lavorare instancabilmente, dare alla luce bambini, allevarli e guardarli cavalcare sulle slitte e correre per il cortile. Beh, non è una sciocchezza? Ogni fase della vita è bella a modo suo. Nella vecchiaia, sarai circondato da figli e nipoti amorevoli. Nella vecchiaia, puoi finalmente fare una pausa dal lavoro estenuante, dedicarti a ciò per cui non hai avuto abbastanza tempo prima. E la saggezza acquisita negli anni ti aiuterà a gestire questo tempo con saggezza.

La vecchiaia non è pigrizia

La maggior parte di noi è gelata dalla parola "pensionato". Se l'opzione della vecchiaia disoccupata non ti soddisfa, non dovresti disperare in anticipo e ora afferra la testa, pensando a come starai a casa tutto il giorno. Chi ha detto che la pensione significa invalidità automatica? Non è così: l'età non dice nulla sull'energia e sulla voglia di lavorare. Non assumere a causa del limite di età? Non importa neanche.

Dai un'occhiata: molti pensionati stanno finalmente iniziando a fare ciò che hanno sognato per tutta la vita. Qualcuno guadagna con un hobby, altri diventano liberi professionisti e altri ancora aprono un'attività in proprio.

La gente dice: la bellezza in gioventù è opera della natura, la bellezza in età avanzata è opera della donna stessa. In questo momento, quando la vecchiaia è solo il tuo futuro, puoi fare tutto il possibile per entrare un giorno in questo stato a testa alta. Conduci uno stile di vita sano, prenditi cura di te stesso, cerca di trovare qualcosa di meraviglioso in ogni giorno che vivi, e non noterai come tutto questo ti permetterà di rendere la maturità un momento meraviglioso.