I benefici e i danni del tè al tiglio

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

I fiori di tiglio sono apprezzati per il loro effetto diaforetico, quindi sono molto utili nel trattamento di raffreddori, influenza, faringite e bronchite. Questa efficacia è fornita da vari componenti della pianta, in particolare gli oli essenziali.

Uso medicinale

L'infiorescenza di tiglio essiccato è un rimedio naturale noto e prezioso. È un componente di molti tè e sciroppi da banco che sono più comunemente usati per raffreddori e influenza.

Le proprietà benefiche e le controindicazioni del tè al tiglio sono note da tempo ai nostri antenati. L'estratto vegetale viene utilizzato come agente antipiretico nel trattamento sintomatico delle infezioni virali - raffreddore e influenza. È un modo efficace per affrontare l'infiammazione orale.

I fiori di tiglio devono le loro proprietà a una composizione unica. Contengono principalmente flavonoidi, composti dalle spiccate proprietà antiossidanti e antitumorali che rimuovono dall'organismo i radicali liberi che possono danneggiare i tessuti e accelerare il processo di invecchiamento.

Le proprietà utili del tè al tiglio, le controindicazioni alla sua assunzione interesseranno le persone che preferiscono il trattamento naturale.

Qualsiasi farmaco ha controindicazioni. Le proprietà benefiche del tè al tiglio consentono di eliminare efficacemente i sintomi del raffreddore senza effetti collaterali negativi. I fiori di tiglio contengono, tra le altre cose, quercetina (riduce la permeabilità dei vasi sanguigni) e tilyroside, un forte agente antinfiammatorio.

I fiori di tiglio sono ricchi di tannini. Hanno un effetto astringente sulle mucose del tratto gastrointestinale e prevengono la diarrea. Contengono anche oli essenziali che stimolano l'appetito e supportano la secrezione dei succhi digestivi.

Vitamine e minerali

Il fiore di tiglio contiene molta vitamina PP, che è coinvolta nella conversione di proteine, grassi, carboidrati e mantiene in buone condizioni l'epitelio, l'apparato digerente e il sistema nervoso. Espandendo i vasi sanguigni, questa vitamina migliora la funzione cerebrale.

Fiori di tiglio per raffreddore e febbre

La pianta contiene molto acido ascorbico, o vitamina C, che rafforza i vasi sanguigni e protegge dai raffreddori.

La ricerca degli anni '60 ha dimostrato che le bevande ai fiori di tiglio erano più efficaci dell'acido acetilsalicilico nel combattere la febbre lieve, specialmente nei bambini. Hanno un effetto diaforetico, abbassando così la temperatura e hanno anche un effetto calmante.

Il tiglio non solo abbassa efficacemente la temperatura, ma aiuta anche con le malattie del tratto respiratorio superiore. Si consiglia di fare i gargarismi con un decotto a base di fiori di questo albero. Puoi anche usarlo per fare infusi per inalazione a cui puoi aggiungere fiori di sambuco o fiori di rosa canina.

Fiori di tiglio per il trattamento delle patologie dello stomaco

I fiori di tiglio alleviano i disturbi di stomaco. Gli oli essenziali aumentano il flusso della bile nel duodeno, riducendo così la probabilità di formazione di calcoli biliari. Facilitano la digestione del cibo e l'espulsione delle particelle non digerite dal corpo.

Fiori di tiglio per insonnia e stress

L'infuso di fiori di tiglio ha un effetto rilassante, stimolando il lavoro degli organi interni e riducendo il tono della muscolatura liscia. Aiuta ad alleviare la fatica dopo uno stress mentale prolungato.

I benefici di questa pianta saranno apprezzati dalle persone che hanno difficoltà a dormire. Nella lotta contro l'insonnia, è meglio aggiungere infusi di tiglio a un bagno caldo, specialmente in combinazione con la lavanda. Tali procedure hanno un effetto calmante e vasodilatatore.

Preparare il tè al tiglio

L'allergia è una controindicazione all'assunzione di tè di tiglio. Eppure ha proprietà molto più utili. Per prepararlo, devi raccogliere i fiori di questo albero. La raccolta dovrebbe avvenire nel mese di giugno, quando le infiorescenze sono completamente aperte. Quindi i fiori di tiglio devono essere asciugati. È importante farlo in un luogo ben ventilato in modo che non ammuffino.

Versare un cucchiaio di fiori di tiglio essiccati in un bicchiere, versare acqua bollente e lasciar riposare per un quarto d'ora. Quindi filtrare il medicinale attraverso un colino.

Questo dovrebbe essere fatto lentamente, con attenzione, in modo da sfruttare appieno le sostanze contenute nei petali.

Puoi bere il tè al tiglio fino a 2-3 volte al giorno. La stessa bevanda di tiglio è molto gustosa, ma aggiungendo un po' di miele e marmellata di lamponi, aumentiamo la probabilità di una rapida guarigione da un forte raffreddore. Il tè al tiglio non ha quasi controindicazioni. Le proprietà benefiche di una tale bevanda possono essere utilizzate a qualsiasi età. È disponibile anche già pronto in bustine.

Come fare l'infuso di tiglio?

I fiori di tiglio sono spesso usati come infuso. Avrai bisogno di un cucchiaino di una pianta secca, che viene versata con acqua bollente e lasciata sotto un coperchio per 5-10 minuti. Trascorso questo tempo, è necessario filtrare e bere l'infuso: durante il raffreddore, è dimostrato che viene assunto fino a tre volte al giorno. Questa bevanda si abbina bene ai lamponi secchi o all'aggiunta di succo di queste bacche.

Se hai mal di gola, fai dei gargarismi con una miscela di fiori di tiglio amaro e limone. La bevanda al tiglio, infusa nelle dosi consigliate, non provoca effetti indesiderati anche con terapia prolungata.

Compresse per gli occhi

I fiori di tiglio possono essere utilizzati anche localmente come impacchi oculari, che alleviano il disagio associato a congiuntivite e cheratite, nonché gonfiore e occhiaie intorno agli occhi.

Lavare la pelle con l'infuso lenisce le irritazioni, migliora l'incarnato, rende l'epidermide più elastica, riduce la seborrea e sopprime la desquamazione. Per le sue proprietà, il tiglio è spesso usato nei cosmetici - lo possiamo trovare in molte creme, tonici e shampoo.

Estratto di tiglio - tè, sciroppo e compresse

Il fiore di tiglio è un ingrediente di molte miscele di erbe (tè istantanei per infusione) disponibili principalmente nelle farmacie e nei negozi specializzati. È anche incluso in altre preparazioni combinate: compresse, capsule e losanghe. Hanno principalmente effetti antipiretici ed espettoranti.

Gli sciroppi sono fatti sulla base dell'estratto secco di tiglio. Sono particolarmente raccomandati per i bambini e possono essere presi dal primo anno di vita per raffreddori e influenza. Linden è disponibile anche come goccia orale.

Bonus

1. Il tè al tiglio ha un buon sapore ed è efficace contro raffreddori e influenza.
2. Puoi prepararlo da solo o acquistarlo in sacchetti filtro in farmacia.
3. In combinazione con il miele, ha un effetto antipiretico.