Tutto sulle lezioni per donne nel Complesso Sportivo Olimpiyskiy

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

SC "Olympic" offre una vasta selezione di gruppi sportivi per donne per ogni gusto, età e livello di allenamento!

Nuoto. Brucia calorie perfettamente e tutti i gruppi muscolari sono coinvolti in esso. La piscina "Olimpica" è visitabile sia con biglietti singoli che con abbonamenti. Puoi iscriverti a un gruppo di allenamento di nuoto, allenarti da solo o con un personal trainer!

Acquagym. Gli esercizi eseguiti in acqua non sovraccaricano le articolazioni e i muscoli, cosa inevitabile in altri tipi di miglioramento sportivo.

Forma fisica e modellamento. L'attività fisica regolare ti consente di aumentare la massa muscolare e sbarazzarti dei chili in più. In "Olimpiyskiy" c'è anche una sezione speciale "Fitness / Healthy Back", in cui viene posta particolare enfasi sul rafforzamento della salute della schiena.

Pilato. Adatto a quasi tutte le persone. Tonifica i muscoli, migliora la forma del corpo e rafforza il sistema respiratorio.

Palestra. L'allenamento della forza può aiutarti a perdere peso. La palestra del complesso sportivo Olimpiyskiy è dotata di attrezzature per la forza e cardiovascolari.

Ginnastica ritmica. Un'opportunità unica, perché la sezione è destinata a ragazze e donne di età compresa tra i 18 e i 50 anni.

Se stai già visitando il Complesso Sportivo Olimpiyskiy e vuoi far conoscere lo sport alla tua famiglia e ai tuoi amici, utilizza il servizio “Buono Regalo”. Offriamo certificati per vari servizi sportivi, nonché un valore monetario fisso.