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Come pulire rapidamente l'intestino a casa
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Video: Come pulire rapidamente l'intestino a casa

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Anonim

Esistono molti modi per pulire l'intestino in modo rapido ed efficace a casa per evitare un clistere.

Quando è necessaria la pulizia

Il cibo non digerito rimasto nell'intestino, accumulandosi nelle anse e negli angoli più lontani dell'intestino tenue, si perde in grumi, inibendo il passaggio delle feci principali attraverso l'intestino crasso. Diventa tossico, capace di provocare malattie degli organi interni associate alla digestione.

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Ogni persona dovrebbe essere attenta allo stato del suo corpo. Se c'è una tendenza alla stitichezza, allora è del tutto possibile liberarsene.

Quando è necessaria una pulizia intestinale urgente:

  • per qualsiasi violazione delle feci, sia stitichezza che diarrea;
  • con frequenti disagi, gonfiore, soprattutto dopo aver mangiato;
  • con dispepsia con bruciore di stomaco, eruttazione, nausea;
  • quando l'alitosi appare al mattino e al pomeriggio;
  • con la comparsa di un'eruzione cutanea, acne;
  • con una chiara diminuzione delle forze immunitarie;
  • con un forte aumento del peso corporeo senza modificare il solito regime.
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Dal fatto che l'intestino è intasato di tossine, il sonno è disturbato, inizia la debolezza, la perdita di forza e lo stato emotivo peggiora. Se una persona sa come pulire rapidamente ed efficacemente l'intestino a casa senza un clistere in un giorno, è comunque necessaria la consultazione di un medico.

L'uso di medicine o rimedi popolari è una grave interferenza con il modello intestinale. La sua purificazione dalle tossine tossiche non dovrebbe danneggiare il corpo. Inoltre, non per qualsiasi stato di salute, tale procedura può essere eseguita.

Controindicazioni alla pulizia intestinale senza clistere:

  • esacerbazione di qualsiasi malattia somatica;
  • la presenza di dolore acuto nell'addome inferiore;
  • ipertensione stadio 2-3;
  • patologia renale;
  • patologia cardiaca;
  • la presenza di calcoli nel tratto digestivo;
  • gravidanza;
  • allattare il bambino;
  • infiammazione, tumori intestinali.
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Non è consigliabile bere detergenti dopo operazioni recenti, con lesioni del retto, dopo un recente ictus. Per le donne, prima di pulire l'intestino a casa, che viene eseguita in breve tempo, è necessaria la consultazione con un ginecologo.

Modi per pulire l'intestino senza un clistere

Molti medici considerano un clistere purificante un metodo obsoleto, soprattutto quando lo si fa da soli a casa. Raccomandano di usare altri metodi più moderni e delicati.

Metodi improvvisati elementari:

  • pulizia con farmaci;
  • pulizia con rimedi popolari;
  • dieta bilanciata.

Le medicine sono un metodo delicato per rimuovere le tossine. Usa droghe: Fortrans, Senade, Chitosan, Carbone attivo - nero o marrone.

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La loro ricezione dovrebbe essere prescritta da un medico per prevenire complicazioni, non per sovradosare il farmaco. Con i farmaci, puoi pulire l'intestino in modo rapido ed efficace a casa in un giorno.

Il vantaggio dell'uso di droghe è un effetto equilibrato sul funzionamento del tratto gastrointestinale, in particolare dell'intestino inferiore. Con l'assunzione di medicinali, la microflora non viene disturbata, le pareti intestinali non vengono danneggiate e la disbiosi non si sviluppa.

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Ma anche quando si usano farmaci che rilassano i muscoli dell'intestino, dovrebbero essere scelti lassativi con ingredienti a base di erbe. Il medico ti dirà come pulire rapidamente l'intestino a casa con i farmaci.

Rimedi popolari

Un punto importante, di cui tutti i medici mettono in guardia, è che in nessun caso lo stimolo dell'intestino dovrebbe essere tollerato, questo porta all'accumulo e all'indurimento delle feci. Questo è particolarmente vero per le persone con un lavoro sedentario. Questo è il modo in cui il corpo stesso crea costipazione.

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Nei fine settimana, si consiglia di pulire l'intestino dalle tossine e dalle tossine a casa senza clistere. Due giorni di pulizia sono la chiave per un buon lavoro del tratto digestivo durante la prossima settimana.

È parte integrante della normale funzione intestinale. Eseguendo una pulizia regolare, una persona si prende cura con competenza del suo lavoro. Se non lo pulisci regolarmente, il resto dello sforzo sarà vano o avrà solo un effetto temporaneo.

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Perché consultare un medico? Questo è un prerequisito. Dobbiamo prima assicurarci che lo stato di salute sia normale. Solo una persona completamente sana può pulire l'intestino senza un clistere.

Rimedi popolari consigliati:

  1. Pulizia dell'acqua minerale. Il metodo è conveniente in quanto può essere eseguito ripetutamente fino a ottenere il risultato desiderato. Pulizie previste per il fine settimana. Al mattino, a stomaco vuoto, devi bere un bicchiere di acqua minerale leggermente riscaldata, dopo aver mescolato 2 cucchiai. l. xilitolo. Dopodiché, fai la ginnastica più semplice, cerca di non sederti, ma di muoverti. Dopo 20 minuti, bevi un bicchiere di acqua minerale riscaldata senza xilitolo, dopo 20 minuti - un altro mezzo bicchiere di acqua minerale calda. Muoviti continuamente finché non senti un bisogno costante di defecare.
  2. Pulizia con acqua salata. La procedura viene eseguita allo stesso modo dell'acqua minerale. L'effetto è sempre garantito.
  3. Insalata "frusta". Preparazione: tritare le verdure crude - carote, barbabietole, cavoli, gambi di sedano, prese in quantità approssimativamente uguali. Mescolare, condire l'insalata con una piccola quantità di oliva o altro olio vegetale. Non aggiungere spezie, sale. Utilizzo: mangiare l'intera insalata, sostituendo con essa qualsiasi pasto. L'insalata deve essere cotta e consumata per diversi giorni di seguito. Aiuterà non solo a pulire l'intestino, ma anche a perdere un paio di chili in più.
  4. Bevanda Kefir. Preparazione: prendi un bicchiere di kefir caldo senza grassi, aggiungi 1 cucchiaio. l. olio vegetale, sale - sulla punta di un cucchiaino. Uso: bere la miscela la sera, prima di coricarsi. Al mattino, l'intestino si svuoterà da solo. Il metodo è semplice, parsimonioso per il tratto digestivo, può essere usato spesso senza timore di complicazioni successive.
  5. Una miscela di frutta secca e miele. Preparazione: prendere le albicocche secche, le prugne, l'uvetta leggermente ammollate con acqua in parti uguali, tritarle con un frullatore. Aggiungere all'impasto olio d'oliva, miele scuro nelle stesse parti. Mescolare accuratamente fino a che liscio. Uso: mangiare 3 cucchiai di notte. l. miscele. Il corso dura 1 mese, poi una pausa di 2 settimane e puoi ripetere il corso. Il trattamento a lungo termine guarisce l'intestino, normalizza le sue funzioni.
  6. Kissel con proprietà detergenti. Preparazione: Mescolare ½ kg di prugne secche con 50 g di corteccia di olivello spinoso essiccato, versare 2 litri d'acqua, cuocere per ½ ora. Filtrare il brodo finito, aggiungere 1 bottiglia di Holosas. Utilizzo: ½ tazza al giorno lontano dai pasti. La bevanda ha un effetto delicato, purifica l'intestino e migliora il benessere generale.
  7. Crusca. Bere 2 manciate prima di ogni pasto. Bere con molta acqua, fino a ½ l. La crusca è costituita da fibre grossolane, non vengono digerite nel tratto gastrointestinale, agiscono come una forte pulizia dell'intestino da tossine tossiche, calcoli fecali. Corso - 1 mese, 2 volte all'anno.
  8. Succo di barbabietola. Preparazione: prendere 1 kg di barbabietola rossa, sbucciarla, lavarla, tagliarla, tritarla con un frullatore. Quindi il succo viene spremuto e la torta rimanente può essere utilizzata per pulire le insalate, nella preparazione del borscht. Uso: bere succo a caso durante il giorno. La durata di conservazione del succo è di 1 giorno, il giorno successivo è necessario preparare una porzione fresca. In questo giorno, devi seguire una dieta a base vegetale. Escludi completamente dalla tua dieta cibi grassi, fritti e dolci.
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Usando questi metodi, puoi pulire l'intestino in modo rapido ed efficace in un giorno a casa. Molte persone con stitichezza cronica preferiscono svuotare l'intestino usando piante medicinali.

Adatto per questo:

  • semi di lino;
  • piantaggine;
  • camomilla;
  • palude terra asciutta;
  • foglia di fragola;
  • germogli di betulla;
  • erba di San Giovanni;
  • immortale.

Le erbe vengono preparate in un thermos una per una o in una miscela di 2-3 piante prese in quantità uguali. Bere tali infusi da 100 ml prima di ogni pasto.

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Le misure devono essere prese senza aspettare una grave stitichezza, questo è l'unico modo per pulire l'intestino dai calcoli fecali a casa. Svuotare l'intestino con piante medicinali è un metodo antico e collaudato da secoli. Gli storici trovano ricette anche in antichi manoscritti di guaritori orientali.

Ricapitolare

  1. Una procedura di pulizia dell'intestino a casa senza clistere è un intervento serio nel lavoro di tutto il corpo.
  2. Per la pulizia dell'intestino a casa senza clistere, i farmaci dovrebbero essere selezionati da un medico. Tiene conto dello stato di salute generale, delle malattie somatiche esistenti.
  3. Puoi pulire l'intestino con decotti, infusi di piante medicinali. Ciò richiede uno sforzo aggiuntivo, tempo, ma quando viene raggiunto il risultato atteso, tutto ripaga.

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