Il tuo inferno è alcol?

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Ultimamente vedo spesso donne ubriache… in metropolitana. Proprio l'altro giorno stavo viaggiando in carrozza con una signora ubriaca di circa cinquant'anni, che dapprima ondeggiò in tutte le direzioni, e poi si limitò a vomitare tra la folla del pubblico sconvolto. Ricordo come l'umore si deteriorò per l'intera giornata e rimase un retrogusto sgradevole.

Ieri ero più che scoraggiato quando si è verificata di nuovo esattamente la stessa situazione davanti ai miei occhi. Solo questa volta con una ragazza. Non so come descrivere le mie emozioni ei sentimenti degli altri in una frase succinta, ma è stato terribile. Terribilmente vergogna, terribilmente spiacevole, terribilmente fisicamente e terribilmente per l'anima.

"Bevono perché vogliono dimenticare qualcuno, dimenticare i loro fallimenti, debolezze, sofferenze, le loro cattive azioni" - così scriveva Edith Piaf nel suo libro "La mia vita". Questa grande donna ha superato la tossicodipendenza, ma, incapace di sopportare un'altra depressione, ha iniziato a bere. Ha bevuto fino a uno stato in cui ha strisciato a quattro zampe intorno al corridoio e ha abbaiato, mostrando il cane. La sua vita finì all'età di 48 anni, ma a quel punto era in grado di abbattere e alcolismo. "Non importa quanto cadi in basso, non puoi mai perdere la speranza. Ne sono la prova."

Fin dai tempi di Eva, le donne sono state tentate dal serpente verde. È molto importante per noi ricordare che le donne sono meno protette degli uomini da tutti i tipi di dipendenze e dipendenze. Per andare a letto con una donna del tutto normale, ad esempio, bastano due anni. L'unica consolazione è che molto spesso le donne sentono questa caduta, avendo raggiunto il fondo, quando c'è l'opportunità di spingere e cercare tranquillamente di rialzarsi. Una donna è più forte in questo senso di un uomo ed è più facile per lei trovare una via d'uscita e superare la dipendenza. Questo è uno dei tanti paradossi basati sul sesso.

Questo articolo non è rivolto a coloro che sono già sofisticati, ma obbliga piuttosto l'autore a risolvere il problema iniziale nella lotta contro qualsiasi disturbo: eseguire una prevenzione informativa.

Cominciamo con ciò che è considerato la norma e come viene considerato.

Una dose sicura di alcol per il corpo di una donna è di due unità al giorno. Un'unità è presa come 125 ml di vino con una forza del 9% o 0,5 litri di birra. Pertanto, se bevi due bicchieri di vino con una forza del 12%, questo è pari a circa tre unità.

Tuttavia, le statistiche dicono che una giovane donna su quattro beve regolarmente il doppio della norma stabilita.

Ci sono diverse situazioni standard, quando una donna tende a iniziare a bere alcolici:

1. Il gruppo più comune di donne di età superiore ai 40 anni. Casa, famiglia, figli adulti e spesso una relazione molto squallida con il coniuge. Questo è un momento critico in famiglia, quando la moglie cessa di essere interessante e desiderabile e viene sostituita da un partner giovane, libero e più attraente. Il matrimonio sta andando a rotoli. I bambini iniziano a vivere la propria vita. La donna è lasciata sola, non occupata e non richiesta da nessuno. "Nessuno ha bisogno di me … tutti mi hanno lasciato …" - tali pensieri portano molto spesso a stress e angoscia mentale. E la stessa donna (raramente in compagnia di un'amica) beve un po' di alcol: il suo umore migliora notevolmente. Questo è memorabile e voglio ripetere l'esperienza. Inoltre, anche il livello intellettuale non ha importanza, il degrado diventa evidente solo nelle ultime fasi, poiché le donne tendono a bere di nascosto.

2. Un altro "sentiero" è stato attivamente percorso non molto tempo fa. Le mogli di coloro che fino a poco tempo fa venivano chiamati "nuovi russi" iniziarono a cadere nel gruppo a rischio. C'è tutto - marito, figli, casa - una tazza piena. Ma mio marito è quasi esclusivamente impegnato con il lavoro, i bambini sono a scuola o all'asilo. E la padrona di casa non ha assolutamente nessuno che si "presenti", così come non c'è nessuno che si prenda cura di lei, che segua quello che fa, stando a casa da sola. Ma in questo caso, a differenza del precedente, c'è una ricchezza che ti permette di non bere birra a buon mercato, che lascia un cattivo odore, ma di usare bevande costose e persino droghe, che inizialmente ti danno anche conforto mentale …

3. Questa categoria è riservata alle cosiddette imprenditrici indipendenti, di successo e "soddisfatte" della loro libertà e del dettato delle regole. Hanno una carriera, a volte figli, ma nessuna famiglia a tutti gli effetti. Di conseguenza, risulta che tutto è in ordine: ottimo lavoro, uomini interessanti, un'auto, un appartamento e altri vantaggi, ma … è più che difficile sposarsi dopo 35 anni ed è ancora più difficile dare alla luce il tuo primo figlio. Cosa rimane?

4. Ad esempio, la depressione può spingere una donna all'alcol. Disagio morale, trauma recente, dolore, sofferenza… alcol e sollievo temporaneo. Molto spesso le donne non si accorgono che la debolezza è un altro nome per la dipendenza, fai il primo passo, il resto passa per inerzia.

5. Le ragazze di 14-18 anni bevono diverse bottiglie di birra durante il giorno, completamente ignare delle conseguenze. Ma la birra, anche a bassa gradazione (cioè contenente circa il 5 percento di alcol), influisce sul corpo allo stesso modo di 60 ml di vodka.. I cocktail gassati non sono migliori, in cui non c'è praticamente nulla di quei componenti che prendono il nome sulle lattine: né rum, né vero gin, né succhi naturali. È semplicemente un alcol diluito e zuccherato di origine sconosciuta. Molto spesso, queste bevande non interferiscono particolarmente con il pensiero, ti permettono di gestire il tuo corpo in modo abbastanza tollerabile, quindi non causano un atteggiamento serio nei confronti di se stessi. Cambiano solo l'umore in meglio. Sebbene dopo un anno e mezzo dall'uso regolare di questi "tranquillanti" deboli e dolci si scopre che è impossibile vivere senza alcol …

Se non sei in nessuna categoria mettiti alla prova per la vigilanza con un piccolo test:

1. Hai mai pensato di dover ridurre il consumo di alcol?

2. Stai perdendo il controllo della tua dose di alcol?

3. Sei criticato per la tua intemperanza all'alcol?

4. A volte ti senti in colpa per aver bevuto?

5. Hai bevuto al mattino per liberarti di sensazioni spiacevoli?

Se hai risposto "Sì" per 3 o più domande, è necessario riconsiderare il proprio atteggiamento nei confronti dell'alcol e consultare urgentemente uno specialista. In ogni altro caso, non hai ancora problemi.

Vale la pena notare un gruppo di rischio speciale, in cui le donne, i cui cari (soprattutto nella linea maschile) dipendevano dall'alcol. Non c'è nulla di spaventoso in questo, ma vale comunque la pena ricordare le norme e non superarle.

A cosa porta l'enumerazione delle norme? Studi speciali hanno dimostrato che l'invecchiamento precoce del corpo inizia, i denti cadono, la vista e l'udito diminuiscono! Cambiamenti dolorosi irreversibili si verificano negli organi interni, principalmente nel cuore, nel fegato, nel tratto gastrointestinale.

Il sistema nervoso centrale subisce cambiamenti distruttivi grossolani. Nella terza fase, si verifica il degrado della personalità, che è caratterizzato da demenza acquisita. A volte gli alcolisti interrompono le mestruazioni 10 anni prima. L'abuso di alcol porta a effetti indesiderati sul feto. Nel frattempo, l'alcolismo è più comune negli anni della gravidanza.

Alla fine, lascia che ti ricordi la storia di Edith e i consigli degli psicologi: se hai già una dipendenza, ad esempio il fumo, liberartene devi sapere che può rinascere in una nuova forma, quindi tieniti in controllo, non dare libero sfogo alle emozioni negative e non cercare avventure pericolose. Salute.