Come andare d'accordo "gufo" e "allodola"

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Quando scegliamo un compagno di vita, prestiamo attenzione agli interessi simili e alle opinioni condivise su questioni chiave. Dopotutto, sono proprio queste sfumature che ci consentono di mantenere la pace e la tranquillità in famiglia, di capirci perfettamente e vivere in perfetta armonia. Ma nessuno guarda mai una sciocchezza apparentemente insignificante, che in effetti è in grado di riscaldare la situazione anche nella cellula più forte della società: la compatibilità dei bioritmi.

Ti alzi presto, vai in bagno in punta di piedi, poi fai colazione, ti vesti ed esci di casa, mentre tuo marito si sta solo stiracchiando a letto. Ma la sera ti addormenti pacificamente ai "Giocattoli stanchi del sonno" e il tuo coniuge vuole comunicare, perché non ha sonno in un occhio.

È abbastanza comprensibile perché in tali coppie appaiano incomprensioni e litigi.

È abbastanza comprensibile perché in tali coppie appaiano incomprensioni e litigi. “Non ci vediamo affatto”, dicono gli sposi offesi. "La mattina dorme ancora, ma la sera, ovviamente, sono così stanco - almeno mettiti i fiammiferi negli occhi." Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che l'incompatibilità dei bioritmi non è ancora un verdetto. È improbabile che tu possa cambiare nel tuo prescelto ciò che è inerente a lui per natura, ma sei abbastanza in tuo potere per trovare un compromesso.

Quindi, come possono "uccelli" così diversi andare d'accordo in un "nido"?

Se sei un "gufo" e lui è un'"allodola"

1. Cerca di non pianificare importanti attività congiunte a tarda notte. Anche se la tua "allodola", non volendo offenderti, offre comunque il suo aiuto nelle pulizie di mezzanotte, la mattina dopo sarà estremamente scontento della vita.

2. Non chiedere alla persona amata di risolvere problemi difficili quando va a letto alle 22:00 e ti sei appena sintonizzato per una lunga conversazione seria. Cerca di capire la "persona mattiniera": ora si sente più o meno come te, quando ti svegli la mattina presto con la richiesta di risolvere una complessa equazione matematica.

3. Mostra rispetto per le abitudini della tua metà: se preferisce dormire che guardare film prima di andare a letto, allora così sia. Mettiti sempre nei panni del tuo partner e immagina che ti venga richiesto di essere attivo in uno stato di sonnolenza.

4. Non arrabbiarti quando la "persona mattiniera" si alza silenziosamente dal letto alle 8 di domenica mattina, e così sogni di goderti un sonno profondo del fine settimana accanto alla persona amata. Sei pronto a far riposare l'altra metà per un paio d'ore e sputare al soffitto?

Se sei un mattiniero e lui è un gufo

1. Quando ti alzi la mattina, cerca di non fare rumore. Dai sonno a qualcuno che è andato a letto non molto tempo fa. Sembrerebbe che il consiglio sia banale. Ma per la sua implementazione, il tuo "gufo" ti sarà estremamente grato.

2. Non arrabbiarti perché la persona amata dorme quando sei sveglio e pieno di energia. Certo, potresti pensare che la mattina sia il momento per nuovi traguardi, ma, credimi, per un "gufo" la mattina è il momento più odiato della giornata.

Non pretendere dal "gufo": "Fai tutto durante il giorno, devi dormire la notte".

3. Non pretendere dal "gufo": "Fai tutte le cose durante il giorno, devi dormire la notte". Comprendi: questo è ciò di cui hai bisogno. E il tuo partner trae ispirazione la sera, che può mancare di nuovo al mattino.

4. Se non sei felice che sia nel fine settimana, quando puoi dedicare così tanto tempo agli affari comuni, che il tuo "gufo" dorme fino a mezzogiorno, non preoccuparti. Dovresti avere solo tempo per te stesso? Allora perché non fare manicure, pedicure e altri trattamenti di bellezza quando il tuo uomo fa dolci sogni mattutini? Immagina: si sveglia e la sua bellissima moglie ideale gli porta la colazione a letto!

In caso di mancata corrispondenza dei bioritmi, è necessario rispettare la persona che ti sta accanto. Il "gufo" non è da biasimare per essere nato "un gufo" e l'"allodola" non ha scelto il ruolo di mattiniero. Apprezza il tuo tempo insieme e pianificalo in modo che nessuno di voi abbia attualmente pensieri sul sonno. È importante sottolineare che non rimandare il sesso fino al tramonto. Lascia che questo sia il momento più familiare per relazioni così intime, ma la notte è un concetto sciolto, specialmente nella tua coppia.