Video: 5 segreti di bellezza: Anna Churina
2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10
Continuiamo a chiedere alle star i loro segreti per la cura di sé. Attrici, cantanti, presentatori televisivi: nessuno ci nasconderà le loro ricette. Tuttavia, nessuno lo farà. Bellezze famose, al contrario, le condividono volentieri con voi, nostri cari lettori.
Oggi, l'attrice di cinema, teatro e TV Anna Churina racconta i suoi segreti di bellezza.
1. I migliori amici della bellezza femminile sono il sonno sano, sano e l'acqua potabile pulita. Cerco di andare a letto prima delle 12 e bevo un litro e mezzo o due di acqua naturale al giorno (soprattutto in estate!).
Nuotare per 20-30 minuti al giorno aiuta a tonificare la pelle.
2. Nuoto fin dall'infanzia, amo molto l'acqua. Viviamo fuori città e abbiamo una piccola piscina in casa. 20-30 minuti di nuoto al giorno aiutano la pelle a essere in buona forma, accelerano il metabolismo, il che ha un grande effetto sulla figura.
3. Il mio trattamento termale preferito è un impacco al vino con una crema speciale a base di mosto di vino. L'effetto è sorprendente! Amo molto anche il bagno russo, con scope, scrub corpo al miele e sale e maschere per il viso. Consiglio a tutti.
4. Per la cura dei capelli uso una delle ottime ricette di mia madre. Devi lubrificare i capelli dalle radici alle punte con il 3% di kefir, mettere un sacchetto di plastica sopra e avvolgere la testa con un asciugamano. Dopo una ventina di minuti, sciacquare con acqua tiepida. Dopo tale procedura, i capelli diventano morbidi e lucenti e questa maschera è anche molto favorevole alla loro crescita.
5. L'ornamento principale di una donna è un sorriso sincero! Aiuta a superare qualsiasi difficoltà nella vita. Cerca di sorridere, qualunque cosa accada!
Foto: Olga Zinovskaya
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