La bellezza è a portata di mano: i segreti di una pelle sana

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Secondo i francesi, "se una ragazza è brutta, allora la colpa è della natura, se una donna è brutta, è lei stessa la colpa". E, davvero, perché nessuno ci disturba a mantenere la nostra bellezza naturale e a migliorarci ogni giorno. E vale la pena iniziare con la cosa principale: con la pelle. Una pelle bella e sana è un riflesso dello stato di tutto il corpo e la chiave per la fiducia in se stessi. L'aspetto dell'acne su di esso, una lucentezza malsana, un colore opaco non solo rovina l'umore, ma segnala anche che si verificano malfunzionamenti nel corpo.

La pelle è l'organo più multifunzionale e più grande del corpo umano, un elemento importante del sistema immunitario: protegge costantemente il nostro corpo.

Non è un segreto che vivere in condizioni ambientali sfavorevoli, alimentazione squilibrata, inattività fisica, stress e superlavoro influiscano negativamente sul benessere generale e, di conseguenza, causino problemi alla pelle. Inoltre, con l'età, il metabolismo rallenta nel corpo umano, a seguito del quale diminuiscono le funzioni degli organi.

Sono necessari cambiamenti… la nostra pelle

La condizione della nostra pelle è una sorta di "indicatore" che indica direttamente i problemi esistenti nel corpo umano.

La pelle malsana in primo luogo può essere un segno che gli organi interni non stanno affrontando completamente il loro compito di rimuovere le tossine, quindi la pelle assume la loro funzione.

Vale anche la pena notare che molte malattie endocrine sono accompagnate da lesioni cutanee. In questo caso, è principalmente necessario ottenere una consulenza completa da un endocrinologo, ginecologo, dermatologo e stabilire una malattia caratteristica di un difetto ormonale-metabolico che danneggia anche la pelle.

Ora affrontiamo il nostro "nemico". Quando vengono autodiagnosticati, i problemi della pelle più comuni sono:

• carnagione opaca e pigmentazione alterata, tono della pelle non uniforme, scolorimento;
• secchezza, prurito e desquamazione;
• lucentezza oleosa;
• manifestazione sulla pelle di reazioni allergiche e varie eruzioni cutanee, acne, rosacea, iperpigmentazione;
• aumento della porosità e rugosità della pelle;
• la comparsa di rughe premature.

L'azione non può essere ritardata

Come in una famosa fiaba, e sulla strada per una pelle sana, ognuno deve decidere da solo se è pronto a stabilire correttamente le priorità e ad andare verso il suo obiettivo. Pertanto, parleremo ulteriormente in modo specifico di misure preventive per migliorare le condizioni della pelle.

Cura … La cura adeguatamente selezionata è la base per una pelle pulita e sana. È importante seguire semplici regole:

• detergere la pelle e lavare il viso due volte al giorno, utilizzando un prodotto che non provochi la formazione di comedoni, irritazioni e secchezza. La sera, imponiti di rimuovere sempre il trucco dal viso.
• tonificare e idratare. Il primo rimedio lenirà il viso dopo il lavaggio e il secondo nutrirà la pelle con sostanze utili. È meglio selezionare cosmetici senza alcol nella composizione: può seccare e irritare la pelle.
• se noti un'acne o un brufolo, non strizzarlo. Ciò può causare l'ingresso di batteri nella ferita e causare cicatrici. Quando si verifica l'infiammazione, gli agenti SOS possono essere:

1. soluzione alcolica di calendula
2. pasta di zinco
3. acido azelaico
4. Gel "Badiaga-Forte"
5. Baziron AS

visitare un estetista. Lo specialista selezionerà le procedure necessarie per la tua pelle, che miglioreranno significativamente la qualità della pelle, a partire dalle sue esigenze

La dieta … Una parte importante del percorso verso una pelle sana è normalizzare la dieta. Ecco le regole base per una sana alimentazione:

• bere almeno 1,5-2 litri di liquidi al giorno.
• mangiare fibra, che ha la capacità di legare le tossine e rimuoverle dal corpo.
• ridurre al minimo l'assunzione di sale, zucchero e latte. Quest'ultimo è un potente allergene.
• aggiungere alla dieta frutti di mare ricchi di acidi grassi omega-3.
• prendere assorbenti per purificare il corpo. Tra questi vale la pena notare:

1. Carbone attivo … L'assorbente più economico disponibile, ma inferiore alle controparti moderne in termini di area della superficie di aspirazione. Disponibile in forma di pillola.
2. Smectite diottaedrica … È un farmaco più efficace rispetto al carbone attivo, viene prodotto sotto forma di polvere, che viene sciolta in acqua prima dell'uso.
3. Zosterin-Ultra … Sviluppo russo, che è costituito dalla perenne posidonia marina di Zostera. Zosterin-Ultra è l'unico additivo che ha le proprietà non solo di un enterosorbente, ma anche di un emoassorbente. Dopo l'uso, il farmaco entra nel flusso sanguigno, garantendo la sua purificazione dalle tossine. Disponibile in polvere.

Il vantaggio di Zosterin-Ultra rispetto ad altri assorbenti è che rimuove le sostanze estremamente nocive senza alterare l'utile e il necessario per il normale funzionamento degli oligoelementi del corpo. In farmacia puoi trovare Zosterin-Ultra 30 e Zosterin-Ultra 60. L'ultimo dosaggio è consigliato solo per rimuovere tossine e allergeni.

Ti auguriamo una pelle bella e sana!