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Video: Come fare labbra e zigomi come quelli di Angelina Jolie senza chirurgia plastica? Parte 2
2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10
Consigli di Alena Rossoshinskaya, osteopata, autrice del metodo "Face Culture"
Parte 2. Zigomi
Con l'età, le guance affondano. I muscoli della loro parte superiore, poco coinvolti nelle espressioni facciali, con il tempo si indeboliscono e si assottigliano. Anche il grasso sottocutaneo sugli zigomi si dissolve, le guance si appiattiscono e si spostano verso il basso, formando un corridoio tra il naso e le labbra.
Per ridurre o addirittura rimuovere completamente le pieghe naso-labiali, è necessario provare a creare volume negli zigomi, rafforzando i muscoli delle guance superiori. Quindi la pelle si stringerà e la sala diventerà meno evidente.
1. Riscaldamento
Posizione di partenza: premi le labbra sui denti con le dita.
Gonfia ritmicamente le guance finché non sei leggermente stanco. Quindi prendi aria in bocca e spostala da un lato all'altro per 20-30 secondi.
2. Esercizio con un cucchiaio
Posizione di partenza: contrai le labbra, premendole leggermente con i denti, e prendi un cucchiaio in bocca.
Cerca di sollevarlo lentamente, sorridendo con le guance e indugiando nella posizione più alta (con il cucchiaio alzato) per due volte. Fallo 20 volte.
Dopodiché rilassati, accarezza delicatamente le guance e picchiettale leggermente con le dita.
Ripeti l'esercizio 3 volte.
Le labbra, come gli zigomi, sono suscettibili di allenamento.
Alena Rossoshinskaya conduce una serie di corsi di perfezionamento gratuiti nelle librerie di Mosca e San Pietroburgo. Le master class sono dedicate a una nuova tecnica: la "cultura del viso".
Con l'aiuto del complesso "Face Culture", puoi eliminare le borse sotto gli occhi e il doppio mento, appianare le rughe mimiche, rimuovere la sporgenza della palpebra superiore, ecc.
Programma
Mosca
26 marzo alle 19.00, "Nuovo libro", piazza Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Galleria Sadovaya", metro Sukharevskaya.
27 marzo alle 18.30, "Giovane guardia", B. Polyanka, 28 anni, M. Polyanka.
28 marzo alle 17.00, "Casa dei libri di Mosca", st. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaja.
29 marzo alle 17.00, "Biblio-Globus", via Myasnitskaya, 6/3, edificio 1, metro Lubyanka.
30 marzo alle 16.00, libreria "Mosca", st. Vozdvizhenka, 4/7, edificio 1, M. Biblioteca che prende il nome Lenin.
San Pietroburgo
31 marzo alle 19:00, "Bukvoed", Prospettiva Nevsky, 46.
1 aprile alle 19:00, "Bukvoed", prospettiva Ligovsky, 10.
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