Il lavoro di una donna è come il lavoro di un giardiniere

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Prima parte

"Il diario di Bridget Jones", H. Fielding.

Oggi al lavoro ho indossato pantaloni attillati color ciliegia, che ho indossato per l'ultima volta all'istituto. E non perché fossi molto rilassato, ma perché all'improvviso è diventato facile entrare in loro. E tutta questa felicità è iniziata 5 mesi fa, quando la mia ragazza super attiva mi ha portato a lezione di aerobica. Poi mi riposai molto attivamente con tutte le mie membra. Dove ho bisogno anche di aerobica? Lavoro dalla mattina alla sera, marito, figlio… più lezioni di francese… Anche se… ero - non ero! In tutta onestà, va notato che la mia amica è stata estremamente dolce e corretta con me: non l'ha caricata di consigli, non ha fatto commenti e un mese dopo ha smesso del tutto di studiare, perché si è innamorata, e questo ha preso tutto la sua forza e il suo tempo. Pertanto, sono rimasto solo con lo sport, senza supporto e protezione. Da allora, le impressioni e le osservazioni si sono già accumulate decentemente, cercherò di trasmetterti le più divertenti. Allora…

Prima impressione o attrezzatura

Tutto è iniziato molto male nel negozio. Quando stavo scegliendo una tuta per me stesso, mi aspettava una scoperta disgustosa: si scopre che i pantaloni della tuta come tipo di abbigliamento sono generalmente molto poveri nel mascherare il grasso corporeo. Anzi, al contrario: le enfatizzano in ogni modo possibile. Questa non è una gonna da lavoro con una giacca, sotto la quale, se lo si desidera, può essere facilmente rimossa: la torta di ieri con la crema, e tre anni di lavoro sedentario, e un complesso inquietante nato dall'incontro con il primo amore (non indossare un mini - non ti sta bene) … oppure che di solito si nasconde sotto una gonna al ginocchio ordinata e politicamente corretta! Ho misurato un mucchio di spazzatura: con lycra (o in americano - spandex) e senza, sintetici e cotone. In questi momenti, viene in mente il femminile sacramentale: non c'è assolutamente nulla da indossare … senza lycra, bolleranno sulle ginocchia, con esso - saranno troppo stretti. Al buio, sembri oggettivamente più magro. La luce è più facile da lavare - non tinge.

Si è scoperto che i pantaloni tipo pantaloni sono ora alla moda, culo attillato, ma larghi nel polpaccio. I felici proprietari di belle gambe possono anche indossare pantaloni appena sotto le ginocchia, che sono chiamati tays. Alla fine, ho optato per due set: scuro e chiaro, entrambi di cotone ed entrambi attillati. Al buio, ho guardato ancora più o meno. La luce (grigia con accenti rosa) ha preso l'insistenza di un amico. Ha detto che in lei sono molto simile al suo coniglio di peluche preferito.

Ma soprattutto sono rimasto sorpreso dalle scarpe da ginnastica. Hai mai sospettato che le scarpe da corsa siano arrivate così lontano dall'ultima volta che hai preparato la tua divisa da palestra per la scuola? Si scopre che ci sono scarpe da corsa, scarpe da passeggio, scarpe da basket e anche scarpe da fitness. Questi ultimi differiscono, secondo me, nella forma più brutta (con allacciatura sorda) e sono più simili ai pattini. Oltre a sfigurare l'aspetto delle tue aggraziate caviglie, svolgono un'altra importante funzione: fissano in modo affidabile l'arco del piede in modo che durante i tuoi passi acrobatici, tu, Dio non voglia, non torcere le gambe.

Sempre più colori sono offerti in colori scuri o luminosi e di solito sono abbinati al tono dei pantaloni della tuta. Dopo aver guardato i miei piedi in questi robot, ho sospirato e ho scelto le scarpe da corsa: basse, ariose e completamente libere. Erano più simili all'immagine delle scarpe da ginnastica che si sono formate nel mio cervello. Più tardi, mentre saltavo, me ne sono pentito più di una volta: dovevo solo seguire i movimenti dell'allenatore, ma anche prendere le scarpe con i piedi. Come si suol dire, l'esperienza è esattamente ciò che ottieni dopo il momento in cui ne hai davvero bisogno. Ho maturato la seguente esperienza: se i produttori dicono che queste scarpe sono per il running, ma queste sono per il fitness, è meglio fidarsi della loro opinione che sperimentare su se stessi.

E un altro punto importante: non devi assolutamente spendere più di $ 50-70 per acquistare sneakers decenti e di alta qualità. Pagandone altri 50 si ottiene lo stesso prodotto, ma solo da un produttore più noto. Oltre a Nike, Adidas e Reebok, almeno altre 10 aziende producono buoni prodotti sportivi, ma solo molto più economici. I miei ringraziamenti a marchi come Asics, Sprandi (tutti gli stessi campanelli e fischietti tecnologici di Nike, ma a metà prezzo), produttori russi di abbigliamento sportivo di qualità Iceberg e Poles con il loro marchio Active Whear.

Club

Non ricordo nulla di specifico della mia prima visita al club dove lavoro ancora. Ricordo solo che ho dato un sacco di soldi alla ragazza alla reception. Apparentemente, il fatto stesso di separarmi da una così grande quantità di denaro ha prodotto un effetto anestetico su di me, e poi tutto era come una nebbia. La ragazza, al contrario, in qualche modo si è subito aperta a un sorriso ed è stata così dolce che mi ha mostrato tutti i miracoli. Una stanza enorme con pezzi di ferro, una stanza più piccola con pezzi di ferro cardio, una stanza con un finto specchio per l'aerobica (cioè le ragazze in questa stanza pensano di saltare davanti a uno specchio, e gli uomini su i simulatori pensano, guardando attraverso il vetro trasparente, che le ragazze stiano saltando davanti a loro) … Seguono lussuosi spogliatoi (dove al posto degli armadietti, chissà perché, c'erano le celle bancarie), docce e una sauna, dove sono rimasto colpito da saponi usa e getta e pile di asciugamani che puoi portare. Sono rimasto stupito anche dall'asciugacapelli. E caldaie con acqua potabile. E un medico che attraversava i corridoi e si occupava delle condizioni dei tirocinanti. Me ne sono andato, sopraffatto dal lusso, schiacciato dalla grandezza e dalla mia stessa imperfezione.

Alla vigilia del giorno solenne della prima sessione di allenamento, ho fatto un brutto sogno. Io, in pantofole e una lunga maglietta, mi faccio strada attraverso una palestra piena di terribili strumenti di tortura - macchine per esercizi. Intorno persone, belle come gli antichi dei greci, in abiti attillati e con volti ispirati. La lezione inizia. Io, come il cervo Bambi in un cartone animato, mi impigliamo nelle gambe e cado impotente a terra. La formidabile coach mi guarda dall'alto con rimprovero e dice che in aerobica sono senza speranza, quindi mi chiede di lasciare la palestra. Inutile dire che mi sono svegliato sudato freddo. Dopo un morso veloce di una dozzina di biscotti alle mandorle e caffè con panna, mi sono trascinato fuori per allenarmi.

Prima sessione di formazione

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Guardandoti intorno, puoi anche notare che non sei l'unico che sembra un pollo: molti non prendono il ritmo. Ma che dire, la prima lezione è sempre il dolore muscolare e la bassa autostima. Ma la cosa più sorprendente è che l'autostima cresce molto velocemente dopo! Immagina, ora non sei solo un membro del Komsomol, un attivista, ma anche un atleta! In un certo senso aggiunge un vantaggio alle tue risorse. Poi è così bello dire al capo, uscendo dal lavoro quindici minuti prima: "Ne parleremo domani, sono in ritardo per l'allenamento!"

A poco a poco, i dolori agli arti iniziarono a scomparire, l'appetito brutale dopo l'allenamento in qualche modo si placò, la respirazione tornò alla normalità. Dopo un mese di "sport", ho iniziato a trarre piacere da questa procedura. Vieni, togliti il tuo caldo cappotto autunnale, mettiti una forma stretta e senza peso. Una sala con un pavimento in parquet e uno specchio, musica alta e molto groovy, grida allegre delle mie amiche e movimento !!! È meglio della discoteca. È più salutare della dieta, aiuta a buttare fuori l'energia accumulata durante la giornata in un ufficio soffocante. Poi? Solarium e massaggi, sauna rilassante e latte aromatico per il corpo. Dannazione, questo culto del corpo e della ricca vita fisiologica, come l'ho battezzato con disprezzo a me stesso, è un ottimo mezzo per combattere la depressione. Sono diventato leggero sui miei piedi, la mia andatura è diventata più sicura e il fatto che io balli molto meglio di prima - non andare da mia nonna! E anche se mio marito si lamenta che con l'inizio delle mie lezioni regolari, la nostra famiglia ha subito danni irreparabili (ora non cucino la cena), sono molto contento di aver scoperto un piacere come lo sport.

Continua…