Come svezzare un bambino dal mangiarsi le unghie a età diverse

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

I genitori non sono invano preoccupati di come svezzare il loro bambino dal mangiarsi le unghie. I medici hanno riconosciuto questa cattiva abitudine, chiamandola onicofagia. È stato persino incluso nella classificazione internazionale delle malattie ICD-10 con il numero F-98. Ma c'è una soluzione al problema, anche se richiede una buona dose di pazienza.

Perché è difficile per i bambini smettere di mangiarsi le unghie

Nel mondo circa un terzo dei bambini soffre di onicofagia. Di questi, un quarto conserva una cattiva abitudine in età adulta. Il motivo è che questo fenomeno è molto difficile da combattere a causa delle peculiarità del cervello:

1. Se non presti attenzione al fatto che il bambino si morde le unghie più volte, lo farà costantemente. L'idea sarà fissata nel suo cervello che se non è proibito, allora non c'è niente di sbagliato in questo.
2. L'esempio personale dei genitori è la ragione principale per lo sviluppo dell'onicofagia. Il bambino ripete dopo gli adulti e sa per certo che non accadrà nulla di male a causa di ciò. E qualsiasi storia dell'orrore su microbi e brutte dita è percepita come uno scherzo. Mamma e papà lo fanno e non succede loro niente di male.
3. Quando una persona ripete costantemente le stesse azioni, vengono memorizzate dai nuclei basali del cervello. Allo stesso tempo, il controllo cosciente su di loro è praticamente perso e richiede una forte concentrazione. Pertanto, il bambino continua costantemente a mangiarsi le unghie, anche se viene sgridato e punito.

Di solito, un bambino inizia a mangiarsi le unghie a 4-5 anni. Se non ti occupi immediatamente della domanda su come svezzarlo, in futuro l'abitudine peggiorerà solo. Ma prima di cercare modi per combattere, è necessario comprendere le cause dell'onicofagia.

Perché i bambini si mangiano le unghie?

In effetti, il bambino non cerca deliberatamente di farsi del male. Il suo comportamento ha radici più profonde:

1. Fatica. Il dottor Komarovsky crede che l'onicofagia sia un tipo di riflesso di suzione. Il bambino è abituato a succhiare il seno, poi il capezzolo, il dito. Crescendo, sa che è impossibile farlo, ma vivendo lo stress, torna alle vecchie abitudini. Solo che invece di succhiarsi un dito, lo rosicchia.
2. Metabolismo. Nel periodo da 3 a 5 anni, i bambini hanno spesso una mancanza di calcio. Per questo motivo, le unghie spesso si rompono. Provando disagio, il bambino risolve il problema nel modo più accessibile: si morde un'unghia.
3. Sostituzione delle cattive abitudini. A volte l'onicofagia si manifesta quando i genitori iniziano a lottare con un altro problema. In precedenza, il bambino giocherellava con i suoi capelli, accartocciava e si tirava su i vestiti, e quando gli era stato proibito, iniziò a mangiarsi le unghie.
4. La noia. Forse il ragazzo semplicemente non ha niente da fare. Trova divertimento prestando molta attenzione alle sue unghie fino a quando non decide qualcosa di più interessante.

È molto importante determinare la causa esatta del problema. Altrimenti, anche se riescono a liberarsi dell'onicofagia, i genitori dovranno presto affrontare una nuova cattiva abitudine. Il circolo vizioso può durare anni.

Errori dei genitori

Prima di tutto, non dare per scontato che l'onicofagia scompaia da sola. Anche dopo essere cresciuto e aver capito che mangiarsi le unghie è brutto e cattivo, è improbabile che un bambino riesca a liberarsi facilmente dell'abitudine. Meglio aiutarlo a superare subito il problema.

Ma questo deve essere fatto correttamente, evitando errori comuni:

1. Intimidire. Certo, il bambino può essere raccontato nelle vernici sui vermi nella pancia, sui virus terribili, sui denti rotti sulle unghie e smetterà di rosicchiarli per la paura. Ma in cambio, il bambino sperimenterà ancora più stress, che si tradurrà in scoppi d'ira e una nuova cattiva abitudine.
2. Colpo. Contrariamente alla credenza popolare, vale la pena sapere: il bambino non ricorderà di non mangiarsi le unghie. Saprà per certo che questo non può essere fatto davanti ai suoi genitori. Comincerà a mentire e nascondersi, il che è molto peggio, soprattutto nell'adolescenza.
3. Lubrificare le dita con pepe, senape. Forse il bambino smetterà di mangiarsi le unghie. Ma le radici dell'abitudine rimarranno, quindi inizierà a mordersi le labbra, a mangiare i capelli, a mangiare le gomme da matita.

Per le stesse ragioni, non dovresti gridare al bambino. Farà più male che bene. Meglio essere pazienti e agire in modo più efficace.

Come svezzare un bambino

Innanzitutto, è necessario determinare la causa principale del problema. Se non riesci a trovarlo da solo, sarà utile contattare uno psicologo in una scuola materna o in una scuola. Forse il bambino si vergogna o ha paura di ammettere ai suoi genitori perché ha iniziato a mangiarsi le unghie. Sarà più facile per una persona dall'esterno andare a fondo della questione.

Quindi non resta che scegliere la tattica:

1. La noia è la cosa più facile da affrontare. Basta passare più tempo con il bambino, per affascinarlo con giochi, lavoretti, storie e altre cose. È auspicabile che il bambino faccia costantemente qualcosa con le sue mani: scolpire, disegnare, assemblare costruttori. In questo caso, non vorrà essere distratto mangiandosi le unghie.
2. Vale la pena bere un corso di vitamine e calcio. Il dosaggio richiesto sarà prescritto dal pediatra. Da un lato, le unghie si romperanno di meno e ostacoleranno il bambino. D'altra parte, sarà più difficile masticarli.
3. Monitora le condizioni delle unghie. Invece di una cattiva abitudine, puoi instillarne una utile. Ogni sera è necessario controllare le calendule, tagliare le cuticole e fare bagni alle erbe. Non fa differenza per il cervello quali abitudini ricordare e i benefici della cura delle unghie sono molto maggiori.

La parte più difficile è se il bambino si mangia le unghie a causa dello stress. In questo caso, la ricerca di un modo per svezzarlo da una cattiva abitudine può richiedere molto più tempo.

Come affrontare lo stress

Ad un adulto può sembrare che i bambini non abbiano problemi o che siano tutti "infantili" e poco seri. Ma per il cervello, questo è ancora stress, che può essere la causa dell'onicofagia.

Deve essere superato:

1. Dedicare più tempo al bambino, perché il 90% dei problemi psicologici nei bambini e negli adolescenti derivano da una mancanza di comunicazione. Pertanto, invece di mettere il bambino nei cartoni animati, è necessario dedicare almeno un paio d'ore al giorno a passeggiate, giochi e conversazioni congiunte su vari argomenti.
2. Migliora l'atmosfera in casa. Le liti e gli scandali tra i membri della famiglia sono un'enorme fonte di stress per un bambino. Se non puoi fermarli affatto, dovresti almeno ridurre la partecipazione del bambino.
3. Meno giochi per computer e smartphone. Questo è un modo molto conveniente per distrarre il tuo bambino, ma la mancanza di movimento è una fonte nascosta di stress e iperattività. Se è impossibile rinunciare ai gadget, allora devi almeno dedicare del tempo ogni giorno affinché il bambino si diverta e butti via la carica accumulata. Questo lo renderà molto più calmo.
4. Lascia riposare il bambino. Elevati carichi di lavoro a scuola, nei circoli, possono diventare una fonte di stress sufficiente per uno studente per iniziare a mangiarsi le unghie. A volte vale la pena lasciarlo scaricare il cervello e fare ciò che ama, anche se una cosa "inutile".

A volte la causa dello stress può essere fisiologica: malattie, infestazioni elmintiche, predisposizione genetica all'ansia. In questo caso, un medico dovrebbe aiutare il bambino. Da un lato, selezionerà medicinali, ad esempio per gli elminti, dall'altro, prescriverà sedativi o erbe.

Sfortunatamente, non esiste una pillola magica o un modo universale per svezzare un bambino dal mangiarsi le unghie. Ma se affronti il problema in modo completo, eviti errori e miri alle cause della malattia, allora l'onicofagia può essere combattuta. Basta mostrare pazienza, non dare indulgenze e tutto funzionerà.

Ricapitolare

1. Per liberarti di una cattiva abitudine, devi combatterne la causa.
2. Il bambino non deve essere picchiato e spaventato mentre cerca di superare l'onicofagia.
3. Una cattiva abitudine può essere sostituita con una buona.