Nuova vita nel nuovo anno. Terza parte: armonia

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Buon anno, cari lettori di Cleo! Oggi pubblichiamo l'ultimo di una serie di consigli degli esperti. Speriamo che tu sia ancora più felice e più bella nel 2018.

Prima abbiamo parlato di salute e bellezza. L'armonia dell'esterno e dell'interno completa la strada verso una nuova vita, che ti aiuterà a risplendere come una perla!

Trovare una nuova immagine

Il senso dello stile è una categoria razionalmente sfuggente e poco spiegabile. Non possiamo dare una descrizione chiara del fenomeno, ma la sua presenza o assenza sarà sempre notata da altri.

Stilista Olga Malysheva:

La prima cosa da fare è imparare a modellare il tuo aspetto con gusto. Il nostro compito è creare un'immagine visiva completa, al raggiungimento della quale riceverai molti complimenti dagli altri!

Un'immagine visiva completa non può essere trovata nelle vetrine con i vestiti, negli armadi delle amiche o nelle riviste. Scarpe skinny alla moda a vita alta, scarpe con suole grosse, vestiti oversize, acconciature asimmetriche con aree rasate, cappotti con scarpe da ginnastica, labbra grandi e zigomi eccessivamente evidenziati: tutto questo può essere rilevante, ma non per tutti, e non si adatta affatto a molti.

L'intera immagine è la tua personalità, ciò che ti rende unico. Pertanto, è così importante studiare bene te stesso e i tuoi desideri.

Senti la natura del tuo aspetto fisico, i modi di fare e le abitudini di abbigliamento. Scegli di cosa tratta la tua anima, ma allo stesso tempo la cosa dovrebbe essere in armonia con il tuo aspetto e migliorarlo.

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Il secondo consiglio è stato dato da Coco Chanel molti anni fa: "Se una donna non è diventata una bellezza a 30 anni, è una stupida". Il significato di questa frase audace è imparare a presentarsi in modo efficace in base all'età, alle caratteristiche fisiche, alla situazione, alla moda e all'ambiente allo stesso tempo. Questa abilità è l'intelligenza applicata nel campo della bellezza. Nasce dalla lettura di libri, dall'allargamento degli orizzonti, dalla contemplazione di oggetti d'arte.

Quando l'esterno è un riflesso della ricchezza interna accumulata, allora nel corso degli anni le donne hanno un aspetto migliore. Intelligenza, fascino caldo, prospettiva, bagaglio di impressioni rendono l'immagine attraente.

Costruire una relazione da sogno

Psicologo Maria Arkhangelskaja:

Molto spesso, la relazione tra un uomo e una donna è costruita sulla base dell'innamoramento, non dell'amore. Quando passano le prime emozioni (possono durare al massimo tre anni), il partner che abbiamo scelto si presenta davanti a noi con tutti i difetti e i difetti.

Se ti sforzi per una relazione stabile, è molto importante non accendere subito i tuoi sentimenti al massimo, ma considerare l'uomo che hai scelto in termini di obiettivi e valori di vita, e solo allora avvicinarti. Un piccolo consiglio: se capisci che una persona può essere tua amica, ha senso costruire una relazione a lungo termine con lui.

123RF / sempre

Quando decidi una nuova relazione, presta attenzione a quanto segue:

L'attrazione esterna di un partner è specifica per te

Non sottovalutare le tue idee apparentemente insignificanti sul tuo aspetto. I tratti esterni che ci attraggono sono programmati nel cosiddetto cervello "rettile", una delle strutture più antiche del sistema nervoso centrale. È impossibile costringersi ad amare gli scuri se si è attratti da quelli biondi. Fisicamente, una donna è attratta da quegli uomini che sono geneticamente più distanti da lei. Questo è progettato dalla natura per evitare la nascita di bambini con malattie gravi. Se scegli partner simili al tuo primo amore, va bene.

Cerca persone esteriormente attraenti che ti si adattino sessualmente e con le quali guardi nella stessa direzione nella vita.

Guardiamo apertamente alle carenze

La saggezza convenzionale che ci innamoriamo dei difetti ha tutto il diritto alla vita. In un'altra persona, quelle qualità che erano nei nostri genitori e che ci hanno ferito durante l'infanzia si rivelano attraenti. Da adulti, li cerchiamo nelle altre persone, cercando di risolverli. Ci sembra che dopo potremo tornare nel “paradiso perduto”.

Sono loro che stimolano la produzione di ormoni, iniziano ad innamorarsi. Ma è importante ricordare che una donna psicologicamente sana si innamora di uomini che dimostrano "mancanze" significative per lei in relazione ad altre persone e non in relazione a se stessa.

Tracciare il confine tra innamoramento e amore

Lo sfondo emotivo non ha nulla a che fare con il vero amore. L'alta intensità delle passioni è una reazione alla dopamina che è caratteristica dell'innamoramento.

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A proposito, lo sfondo ormonale degli amanti è paragonabile a quello dei malati di mente. È impossibile rimanere in uno stato così teso per molto tempo. Prima o poi porterà all'esaurimento. Di norma, l'amore per la dopamina dura tre anni: questo è un tempo sufficiente per sposarsi, partorire e crescere figli fino a una certa età.

Il vero amore, dal punto di vista ormonale, è caratterizzato da un'aumentata sintesi di ossitocina, serotonina ed endorfina. Si manifesta sotto forma di una sensazione di vicinanza, calore, la sensazione di "sono a casa". L'amore non è necessariamente preceduto da una sensazione di essere innamorati. E se sei stanco di emozioni vivide, rivolgiti ad altri eventi vividi: ballare, chiacchierare con gli amici, paracadutismo, alla fine.

Termina completamente la tua relazione passata

Questa è la prima cosa da fare se stai sognando una nuova storia d'amore. E in un giorno! Cosa è necessario per questo? Torna a quelle stesse sensazioni e ricorda: cosa non hai finito, cosa ti dà tanto fastidio. Prenditi un giorno libero, ritirati, inizia a scrivere una lettera proprio a quell'uomo. Scrivi quello che vuoi dire: insulti, insulti, dolore, odio, amore, desideri. È importante non solo scrivere le tue emozioni su carta, ma sperimentarle. Grida, colpisci il cuscino, se ti senti arrabbiato, piangi, se il tuo cuore si contrae, ci sono parole non dette - dille ad alta voce. È importante immergersi nei propri sentimenti, attraversarli fino alla fine, senza lasciare traccia e lasciar andare per sempre!