E se non lo ami più?

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Certo, non puoi svegliarti una mattina e capire all'improvviso che non amo più l'uomo che ho considerato il più vicino e il più caro per molti anni. Questa consapevolezza matura da tempo, appare sulla base di numerosi conflitti, problemi, rimostranze inespresse e, di conseguenza, confonde: cosa fare dopo? Partire o provare con tutte le tue forze a far rivivere la relazione che sta svanendo? Gli psicologi consigliano di non tagliare la spalla e, quando prendi una decisione, concentrati principalmente sui tuoi sentimenti.

Dall'esterno può sembrare che una donna che si è resa conto di non amare più il suo uomo non dovrebbe preoccuparsi: ha salutato e va avanti. In realtà, tutto non è affatto semplice. La prima sensazione che ci viene è la paura. Abbiamo paura di essere soli, paura di ferire, paura del cambiamento. Ma allo stesso tempo, desideriamo appassionatamente essere felici, e nell'autoviolenza - cioè nella vita con una persona non amata - è difficile trovare la felicità. È qui che arriva il momento in cui, finalmente, è necessario mettere dei segni di punteggiatura nel fatidico verdetto “partire non si può restare”.

Come prendere una decisione?

Se ti trovi in una situazione così difficile, ascolta te stesso e i tuoi sentimenti, scartando i fattori che ti vengono subito in mente: appartamento condiviso, figli, situazione finanziaria. In questo caso, è necessario capire se in effetti "l'amore è passato, i pomodori sono appassiti" o ci sono sentimenti, ma sono impantanati in un enorme mucchio di problemi e lamentele non dette.

È meglio risolverlo, ovviamente, insieme. Ecco perché gli psicologi consigliano di parlare francamente con il tuo partner e capire cosa aspetta la tua unione in futuro. Forse una conversazione da cuore a cuore ti darà la speranza di poter ancora salvare. Alla fine, nessuno è in grado di smettere di amare un altro durante la notte e irrevocabilmente. E la maggior parte delle coppie, contrariamente alla loro opinione, è molto lontana dal punto di non ritorno.

Per cosa non vale la pena restare?

Certo, se l'amore è passato a causa del fatto che tuo marito ti offende in ogni modo possibile, allora non dovresti nemmeno pensare: è improbabile che da questa relazione uscirà qualcosa di utile. Tuttavia, ci sono momenti in cui i sentimenti si raffreddano senza una ragione specifica, e quindi diventa abbastanza difficile prendere la decisione di andarsene.

Ci sono una serie di fattori che non dovrebbero tenerti vicino a qualcuno che non ami.

1. Bambini. Gli psicologi sono sicuri: questa è solo una scusa. Le donne si nascondono dietro i bambini, giustificando la loro dipendenza da un partner, e non pensano che i bambini possano essere felici solo nelle famiglie felici, e non in quelle in cui i genitori giocano solo all'amore.

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<forte> 2. Alloggi condivisi, finanze. Ancora una volta, questo non è altro che dipendenza da un partner e da una relazione. In caso di rottura, la situazione abitativa e finanziaria si livellerà nel tempo, quindi ammetti che non hai paura di perdere ricchezza materiale, hai paura di perdere qualcuno che non ami nemmeno più.

<forte> 3. Senso del dovere. Si tratta di codipendenza. Le persone codipendenti sono assorbite dall'idea di salvare il prossimo ("non può vivere senza di me, si perderà"). Sono fiduciosi che devono prendersi cura degli altri, sacrificarsi, ignorando i propri bisogni. Sfortunatamente, in una relazione del genere non si può parlare di amore e i bambini non possono diventare persone psicologicamente sane.

<forte> 4. Paura della solitudine. La maggior parte delle donne, quando gli viene chiesto perché non lasciano un uomo non amato, dice: "Ho paura di essere sola". Tuttavia, la paura della solitudine non dovrebbe diventare l'unico motivo per mantenere una relazione esausta, poiché un'alleanza costruita sul desiderio di un partner di "fondersi" letteralmente con un altro (e, a volte, non importa con quale), è destinato a fallire in anticipo.

Come riconquistare l'amore

Se non vuoi assolutamente rovinare la relazione e sei pronto a far rivivere la sensazione scomparsa, ti mostreremo un paio di idee su come farlo.

Cosa tiene unite le persone negli anni? Interessi, valori, aspirazioni comuni. Si può dire questo della tua coppia?

1. Passa a un altro livello. Cosa tiene unite le persone negli anni? Interessi, valori, aspirazioni comuni. Si può dire questo della tua coppia? In caso contrario, cerca di capire e accettare ciò che è importante per il tuo partner. Sentire di avere qualcosa in comune ti avvicinerà ancora di più.

2. Trova qualcosa di nuovo. Gli esperti sono sicuri che l'amore sia un sincero interesse per un'altra persona e un desiderio inestinguibile di studiarlo, conoscendo qualcosa di nuovo ogni giorno. Pertanto, se il tuo uomo è stato a lungo un libro per te, prova a guardarlo con occhi diversi. Guardalo come se fossi un'altra donna e lui è un meraviglioso sconosciuto. Rimarrai sorpreso, ma anche un piccolo sforzo, unito al desiderio di vedere qualcosa di nuovo in un partner, può portare una relazione a un livello qualitativamente nuovo.

Alcune donne prendono la decisione di rimanere in una relazione senza voler dare nuova vita a sentimenti sbiaditi. Credono che l'abitudine, il rispetto reciproco e persino la pietà siano sufficienti. È vero, gli psicologi avvertono che una tale relazione, sfortunatamente, non può essere definita sana. Sì, una tale connessione può essere piuttosto forte, perché i partner, di regola, vivono con la speranza comune che alla fine tutto cambierà da solo e diventeranno felici, ma poiché ciò non è possibile, anche il rischio di delusione è Grande.