Perché le gambe hanno i crampi di notte e come guarire?

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

I crampi notturni sono un evento abbastanza comune. La condizione non può essere ignorata, poiché può essere un presagio di gravi patologie degli organi interni. Pertanto, è importante che tutti sappiano perché le gambe hanno i crampi durante la notte e cosa fare per eliminare il disagio.

Tipi di crampi alle gambe durante la notte

In medicina, i crampi sono intesi come contrazioni involontarie dei muscoli (principalmente striati) delle gambe. Sono di natura parossistica, si distinguono per il dolore pronunciato.

Esistono diversi tipi, a seconda della posizione e del tipo di spasmo:

1. Tipo tonico. Questo si osserva nelle persone se una persona si trova in una posizione scomoda per lungo tempo. Di conseguenza: mobilità degli arti ridotta, dolore acuto e lancinante.
2. Convulsioni cloniche. Questo tipo di condizione è molto meno probabile che spieghi perché le gambe hanno crampi durante la notte, poiché è il risultato di uno stiramento muscolare, forzato o accidentale. Questo accade più spesso durante il giorno, di notte è piuttosto raro. La sindrome del dolore, di regola, passa rapidamente e la risposta alla domanda su cosa fare e quale trattamento è necessario è "niente e niente". Le crisi cloniche vanno via da sole.
3. Tipo localizzato. I crampi coinvolgono un muscolo specifico, non un gruppo.
4. Tipo generalizzato. La conseguenza del danno patologico al sistema muscolare dell'arto inferiore. Il dolore in questo caso può essere osservato per un lungo periodo di tempo.
5. Un particolare tipo di crisi è causato da una causa o da un'altra. Per elaborare un quadro diagnostico olistico, il medico deve comprendere tutti gli aspetti della condizione patologica.

Interessante! Come trattare il fungo dell'unghia del piede con aceto e uova

Perché abbassa le gambe di notte?

Ci sono molte ragioni per la comparsa della sindrome convulsiva. Molto spesso, colpisce pazienti adulti, ma la medicina è nota anche per i casi in cui la contrazione muscolare involontaria degli arti inferiori è stata diagnosticata nei bambini.

Tra i motivi, gli esperti chiamano malattie croniche dell'apparato muscolo-scheletrico. Ad esempio, con un'ernia della colonna vertebrale, c'è una violazione della circolazione sanguigna degli arti inferiori, i tessuti e l'apparato muscolare non ricevono abbastanza ossigeno e sostanze nutritive.

Ecco perché, con questa patologia, i crampi alle gambe. E cosa fare in questo caso dovrebbe essere deciso esclusivamente da uno specialista. L'autotrattamento minaccia lo sviluppo di conseguenze pericolose. Soprattutto se l'ernia ha raggiunto lo stadio di protrusione o addirittura di prolasso.

Durante la gravidanza, anche le gambe hanno crampi e ci sono diverse ragioni per questo:

1. Mancanza di minerali.
2. Anemia da carenza di ferro.
3. Vene varicose.
4. Compressione della vena cava.
5. Diminuzione della concentrazione di glucosio.

Interessante! Come trattare le vene varicose nelle gambe nelle donne

La risposta alla domanda su cosa fare saranno diverse raccomandazioni: contattare il ginecologo che guida la gravidanza, regolare la dieta e lo stile di vita.

Il bambino può anche avere crampi alle gambe durante la notte. E i motivi principali sono:

1. Attività fisica eccessiva.
2. Piedi piatti.
3. Carenza di ossigeno dei tessuti delle gambe.

Spesso, le convulsioni si verificano su uno sfondo di alte temperature, i suoi salti. Questo può interrompere il funzionamento del cervello. Pertanto, ogni madre dovrebbe sapere cosa fare in caso di una condizione.

Pronto soccorso per crampi alle gambe durante la notte

Il dolore che una persona prova durante la contrazione dei muscoli degli arti inferiori può essere pronunciato. Ciò influisce negativamente sul tuo benessere, quindi è importante sapere cosa si può fare per eliminare la condizione:

1. Massaggia le gambe o ruota i piedi più volte.
2. Organizzare pediluvi caldi con l'aggiunta di sale marino.
3. Se si verificano convulsioni sullo sfondo di una temperatura elevata in un bambino, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza. La stessa raccomandazione è rilevante per i pazienti con diagnosi di ernia spinale.

L'ulteriore stato di salute dipende direttamente dalla rapidità ed efficienza con cui verrà fornito il primo soccorso. Se le convulsioni sono frequenti, la visita dal medico non deve essere rimandata.

Interessante! Come sostituire il caffè al mattino per l'energia

Trattamento dei crampi alle gambe con rimedi popolari

Dopo aver stabilito con precisione perché le gambe hanno i crampi durante la notte, iniziano a curare la malattia. È consentito anche l'uso di rimedi popolari. Cosa puoi fare:

1. Prendi il miele (1 cucchiaino) ogni mattina. Dovresti prima assicurarti che non ci siano reazioni allergiche a questo prodotto.
2. Ricezione della tintura di echinacea secondo le istruzioni. È importante ricordare che tale manipolazione è vietata ai ragazzi che sono entrati nella pubertà a causa dell'alto rischio di sviluppare infertilità.
3. Il tè a base di camomilla e germogli di betulla aiuta a saturare il corpo con minerali, purificare i vasi sanguigni e i reni.
4. Massaggio con olio di senape.
5. Applicazione di olio di alloro alle aree delle gambe, in cui si nota più spesso la sindrome convulsiva.

Nessuna delle raccomandazioni non deve essere interpretata come l'unica possibile. In assenza di obiezioni da parte del medico curante, controindicazioni ad almeno un ingrediente, i rimedi popolari sono in grado di integrare la terapia principale.

Trattamento con farmaci

Nei pazienti adulti, dopo aver stabilito il motivo per cui i crampi alle gambe durante la notte, viene eseguita una terapia complessa. Il medico spiegherà cosa si può e cosa non si può fare. Cosa si suggerisce più spesso di trattare:

1. Farmaci venotonico. Aiuta ad eliminare gli attacchi acuti di dolore. Non accettato in modo indipendente.
2. Anestetici. Raccomandato per i casi in cui le convulsioni sono ricorrenti.
3. Unguenti anticonvulsivanti. Vengono forniti i principali gruppi di farmaci prescritti per la sindrome convulsiva. Se la condizione si sviluppa sullo sfondo di malattie croniche, sarà necessaria una terapia con farmaci sintomatici.

Profilassi

Al fine di prevenire lo sviluppo di spasmi, si consiglia di assumere cibi che contengono una grande quantità di potassio - frutta secca, frutti di mare, agrumi. In generale, il cibo dovrebbe essere vario, saturando il corpo con elementi importanti. Oltre alle misure preventive, includono:

• indossare scarpe a bassa velocità;
• esercizio regolare;
• massaggiare i piedi dopo carichi pesanti;
• esclusione della disidratazione.

Le convulsioni sono un fenomeno doloroso che può segnalare lo sviluppo di patologie pericolose. Se vengono osservati sistematicamente, è necessaria la consultazione di un medico.