Trattamento della pressione oculare a casa

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Ophthalmotonus, o pressione intraoculare (IOP), è la pressione del contenuto dell'occhio sulle sue pareti interne. È un prerequisito per il glaucoma, che può portare alla cecità completa. Pertanto, per tutti gli over 40, è importante sapere cos'è la pressione oculare, i sintomi e come è il trattamento a casa.

Cause di aumento della pressione oculare

Il tasso di IOP è compreso tra 12 e 22 mm Hg. Il superamento della norma può causare vari motivi:

• affaticamento costante degli organi visivi;
• l'uso di farmaci che includono antidepressivi, steroidi;
• ipertensione arteriosa persistente;
• danno meccanico;
• diabete;
• stress cronico;
• aritmia respiratoria;
• patologia ereditaria;
• esercizio di forza;
• menopausa;
• aterosclerosi;
• attività professionale (suonare strumenti a fiato;
• consumo eccessivo di liquidi, in particolare caffè, alcol.

Sintomi

Un modo semplice per misurare la pressione oculare a casa è premere delicatamente con il dito sulla palpebra chiusa. Un bulbo oculare troppo duro indica un aumento della pressione. Se la mela è morbida, la pressione è bassa.

Altri sintomi di aumento della pressione oculare che richiedono il contatto immediato con un oftalmologo e il trattamento:

• davanti agli occhi "nebbia";
• dolore alle tempie, nella zona del sopracciglio, dolore agli occhi;
• arrossamento della cornea;
• una forte diminuzione della vigilanza;
• nausea;
• "Mosche" davanti agli occhi;
• alla fine della giornata, c'è una sensazione di stanchezza, pesantezza agli occhi;
• cerchi iridescenti davanti agli occhi quando si guarda una lanterna, una lampada;
• lacrimazione immotivata.

Un oftalmologo, quando lo contatta, prescriverà alcuni farmaci, prima di tutto gocce. Può consigliare l'uso di rimedi popolari.

Trattamento domiciliare

A casa, per migliorare la circolazione sanguigna, dovrebbero essere eseguiti esercizi terapeutici. Semplici esercizi per abbassare la IOP:

1. Sbattere le palpebre intensamente per due minuti, facendo delle pause.
2. Chiudi gli occhi 10 volte e apri gli occhi alternativamente.
3. Muovi lo sguardo a destra e a sinistra 10 volte il più possibile, fissando su ciascun lato per 5 secondi.
4. Chiudi le palpebre, sposta i bulbi oculari su e giù, a sinistra e a destra, in un cerchio, in diagonale.
5. Allunga le braccia in avanti, segui attentamente le dita con gli occhi, che prima muovi, quindi avvicinale al naso.
6. Fai bagni contrastanti per gli occhi ogni giorno. Il trattamento a casa viene effettuato dopo aver consultato un oftalmologo, che può prescrivere colliri (ad esempio Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) e consigliare come utilizzare i rimedi popolari.
7. È utile assumere vitamina B1, preparati con aloe, un insieme di acidi grassi omega-3. Il trattamento alternativo viene effettuato con erbe che hanno proprietà medicinali. Sono usati in diversi modi.
8. Brodo. Per la sua preparazione vengono utilizzate le parti dure della pianta: corteccia, fusti, radici. I componenti vengono messi in un recipiente, portati a bollore, bolliti per un certo tempo, a seconda del tipo di pianta.
9. Infusione. Vengono utilizzate foglie, fiori, boccioli. Gli ingredienti vengono posti in un contenitore, versati con acqua bollente per mezz'ora - un'ora.
10. Tintura. Vengono utilizzati tutti i componenti. Sono versati con vodka, alcol. Insistere in un luogo fresco e buio.

Con i sintomi di aumento della pressione oculare, dovresti consultare un oftalmologo e ottenere consigli sul trattamento di questo disturbo, anche a casa. Rimedi popolari semplici ed efficaci:

1. Tritare un cucchiaino di foglie di mughetto tritate e l'erba di ortica (½ tazza), mescolare, aggiungere 1 cucchiaio. l. acqua, fare un impacco sugli occhi.
2. Anice essiccato, coriandolo prendere in proporzioni uguali, versare acqua bollente. Insistere 30 minuti. Bevi un giorno.
3. Bevi la cicoria al posto del caffè.
4. Versare acqua bollente sulla raccolta di foglie di sorbo, ribes. Bevi invece del tè. Ha il sapore di una bevanda molto piacevole.
5. Fai bollire l'uovo di gallina. Separare il tuorlo. Applicare le metà della proteina calda sulle palpebre, conservare fino a completo raffreddamento.
6. Dopo il raffreddamento, metti un po 'di miele nel tè preparato, mescola fino a completo scioglimento. Puoi seppellire i tuoi occhi.
7. Versare acqua bollente sull'occhio (25 grammi) (0,5 litri), lasciare agire per 60 minuti, scolare. Applicare tamponi di cotone inumiditi con infusione 4 volte al giorno sugli occhi, il corso è di 30 giorni.
8. Infuso di aneto. Semi (1 cucchiaio L.) Versare un litro di acqua bollente. Insistere 6 ore, bere 50 ml un'ora prima dei pasti. Puoi inumidire i dischetti di cotone con l'infuso prima di andare a letto, applicare sugli occhi.
9. Erba dei pidocchi di legno. Il suo succo è stato usato per normalizzare la IOP per molti decenni: 50 ml vengono versati in una bottiglia di vetro con 500 ml di vodka. Insistere 14 giorni. Assumere 50 ml prima dei pasti.
10. Gli impacchi di celidonia sono utili. Il succo della pianta può essere acquistato in farmacia. Applicare come impacco, in volumi uguali con acqua (bollita, tiepida).
11. Calendula. Insistere tre cucchiaini di fiori in un thermos in 500 ml di acqua bollente per 2 ore. Assumere 3 volte al giorno, 100 ml.
12. È bene lubrificare gli occhi con succo di cetriolo per alleviare l'infiammazione.
13. Un ottimo rimedio per il trattamento della pressione oculare sono i baffi d'oro. È usato sotto forma di lozioni, gocce, infusi.
14. L'aloe è un meraviglioso guaritore domestico. Usa una pianta di 5 anni. Versare tre foglie carnose in un recipiente con un bicchiere (200 ml) di acqua bollente, mettere a fuoco moderato per 5 minuti. Sciacquare gli occhi con il brodo per due settimane. Ripetere due volte, a intervalli di 14 giorni.
15. Cipolla. Spremere il succo, dopo aver tritato la testa della verdura in un frullatore. Diluire con acqua (1: 1). Entro una settimana, instillare negli occhi 3 volte al giorno.
16. Mirtillo. Prendi regolarmente un decotto o mangia bacche nella loro forma pura.
17. Al mattino a stomaco vuoto, puoi prendere un infuso di corteccia di quercia (un cucchiaino di materie prime frantumate in un bicchiere di acqua bollente).
18. Patata. Tritare il tubero di patata fresco nel purè di patate, dividerlo in due parti, avvolgerlo in una garza e applicarlo sugli occhi.
19. Motherwort. Macinare l'erba, versare 15 grammi in un contenitore, versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per un minuto, filtrare. Bere 3 volte al cucchiaio al giorno prima di mangiare. Allo stesso tempo, fai lozioni, impacchi dall'infusione.

Consigli

Per mantenere la IOP normale è necessario:

1. Conduci uno stile di vita sano.
2. Fai passeggiate quotidiane.
3. Nuoto, tennis, badminton.
4. Fai esercizi quotidiani per gli occhi, massaggi al collo, carezze leggere intorno agli occhi.
5. Non sedersi al computer per molto tempo.
6. Regola la dieta, il sonno, il lavoro e il riposo.
7. Indossare occhiali da sole nelle giornate di sole luminoso.

Profilassi

Il trattamento della pressione oculare con farmaci e metodi popolari a casa elimina con successo i sintomi e riduce la IOP. Tuttavia, è necessario conoscere e seguire alcune regole molto importanti:

1. Durante il sonno, la testa dovrebbe essere su un cuscino alto.
2. Non dovresti indossare camicette, camicie con colletti stretti o stringere la cravatta. Altrimenti, il deflusso del sangue venoso dalla testa sarà disturbato.
3. La stanza in cui le persone leggono, guardano la TV, lavorano al computer dovrebbe avere una buona illuminazione.
4. Andare al cinema dovrà essere escluso, tali opinioni contribuiscono ad un aumento dell'oftalmotono.
5. L'attività fisica pesante dovrebbe essere limitata.
6. È bene avere un tonometro oculare. Ciò ti consentirà di scoprire il tuo IOP in qualsiasi momento.
7. Non consumare grandi quantità di liquidi. In caso di aumento della pressione oculare, è dannoso. Non puoi fare più di due litri al giorno.
8. È necessario dimenticare le cattive abitudini (alcol, fumo), bere caffè e sale.
9. Mangia più ribes, angurie, zucche, bevi linfa di betulla.
10. È molto importante non arrabbiarsi per le piccole cose. Se non riesci a far fronte allo stress, puoi preparare motherwort, melissa e bere 1-2 volte al giorno.

Chiunque abbia più di 40 anni ea rischio dovrebbe sottoporsi a esami preventivi da un oftalmologo ogni anno. Ti dirà come eseguire la profilassi a casa. Se sorgono problemi, compaiono sintomi di pressione oculare, uno specialista consiglierà il trattamento.

Ricapitolare

1. Ophthalmotonus, o pressione intraoculare (IOP), è la pressione del contenuto dell'occhio sulle sue pareti interne.
2. Le principali cause di aumento della IOP: costante affaticamento degli organi visivi, uso di farmaci, che includono antidepressivi, steroidi, ipertensione arteriosa persistente.
3. A casa, per migliorare la circolazione sanguigna, dovrebbero essere eseguiti esercizi terapeutici.
4. I fondi del kit di pronto soccorso di una nonna dovrebbero essere utilizzati dopo aver consultato gli specialisti.
5. Chiunque abbia più di 40 anni e chi è a rischio dovrebbe sottoporsi a visite preventive da un oftalmologo ogni anno.