Aurora ha spiegato come mantenersi in forma

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Difficile non invidiare la presentatrice televisiva Aurora. Festeggerà il suo 43° compleanno il mese prossimo, ma sembra una bambina di 10 anni più giovane. Come fa Aurora a rimanere snella e tonica? Non c'è nessun segreto speciale. Il presentatore controlla attentamente la sua dieta.

A differenza della maggior parte dei suoi colleghi, Aurora non è una fan delle diete dure. Secondo la star, le rare sessioni di disintossicazione sono inutili, e in alcuni casi dannose. Ed è meglio controllarsi costantemente che perdere peso in modalità di emergenza.

“Raccomando sinceramente di introdurre abitudini sane nella tua vita. Tu ed io non ci costringiamo ad andare sotto la doccia e non diciamo a noi stessi: "Mi laverò i denti quindici volte al giorno, perché non li lavo da una settimana". Con la nutrizione, tutto dovrebbe essere lo stesso. Non ha senso sedersi sul grano saraceno se prima hai mangiato tutto in grandi quantità. Per favore il corpo con cibo sano e genuino ", - ha detto l'ospite del portale "7 Days".

Aurora ha anche condiviso il suo metodo per sbarazzarsi di una cattiva abitudine come il fumo. “Quindici anni fa ho smesso di fumare, perché mi sono reso conto che stavo spingendo alcuni agenti cancerogeni, carta bruciata e fumo nel mio corpo bello, giovane e sano. Non ho sofferto, non ho messo cerotti dal fumo, mi è appena venuto in mente che mi stavo uccidendo”.

Prima abbiamo scritto:

Aurora: "La gente è troppo pigra per badare a se stessa". Intervista sincera con Cleo.

Ekaterina Klimova non riconosce le diete. In che modo l'attrice segue la figura?

Aurora: "L'età della donna è tradita da movimenti goffi". Per muoverti con grazia, dovresti prendere lezioni che ti permettano di muoverti rapidamente e in modo flessibile.

Fonte foto: Globallookpress.com