Ansia da Covid: cosa fare

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Ansia e disturbi di panico associati al COVID stanno diventando frequenti richieste da medici e psicologi. La pandemia e le restanti restrizioni stanno causando incertezza negli esseri umani. L'ansia sta crescendo.

Così una delle pazienti (Marina, 45 anni) descrive la sua situazione:

“Dopo il covid non ho più forze, né morali né fisiche. Non solo la pressione continua a salire e ho difficoltà a salire le scale, ma in più c'è anche una depressione costante. Mi alzo la mattina per forza, mi sembra che non vivrò mai più una vita normale. Ma ho una famiglia, due bambini…"

Ed ecco la storia di un'altra paziente (Olga, 36 anni):

“Per quasi mezzo anno ho vissuto nella paura di essere contagiato. Mi sono trasferito in una località remota, contatti limitati, non ho visto i miei genitori. E tutto questo è stato vano, alla fine mi sono anche ammalato (((Confermato covid, polmonite, ospedale… Sembra messo in piedi. Sono passati 2 mesi, ma la sensazione di ansia non si lascia andare. Inoltre, sono iniziati gli attacchi di panico …"

Ci sono molte storie del genere. Spesso le persone assumono medicinali prescritti da un medico. Ma i farmaci non risolvono la causa, perché l'ansia è un problema psicologico. È importante lavorare con uno specialista esperto.

È su questi casi che si specializza Pavel Fedorenko, il più famoso psicologo che si occupa di disturbi d'ansia e nevrosi. E, soprattutto, sulle sue pagine condivide apertamente modi efficaci per sbarazzarsi di ansia e nevrosi.