A che età puoi dare un'arancia a tuo figlio

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Le arance sono molto salutari, quindi non sorprende che i giovani genitori si chiedano spesso a che età possono essere date al loro bambino.

L'opinione di Komarovsky

Se non sei sicuro dell'età in cui puoi dare a tuo figlio un'arancia, consulta uno specialista. In questo caso, saremo guidati dai consigli del pediatra per bambini Komarovsky. La risposta dello specialista è che non dovresti inserirlo all'età di 9-12 mesi. Questo è un periodo troppo presto in cui gli organi digestivi non sono ancora in grado di far fronte a un tale prodotto.

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Secondo Komarovsky, è meglio offrire al bambino un'arancia quando ha almeno un anno e mezzo. Se in precedenza aveva avuto sintomi di allergia, è meglio posticipare completamente questo momento fino a 3 anni.

Il giorno in cui la mamma decide di dare al bambino un'arancia, è meglio iniziare con una fetta di agrumi. Il frutto intero può essere somministrato solo dopo aver raggiunto i 5-6 anni.

Komarovsky crede che non dovresti aver paura di un'arancia. Ma allo stesso tempo, sarà necessario monitorare da vicino la risposta del corpo.

Se è sfavorevole, è necessario inserire un dosaggio adeguato all'età di un antistaminico, ad esempio la Suprastin tradizionalmente usata, e quindi escludere il prodotto. Ma per ridurre la necessità di tali misure, leggi attentamente le risposte di uno specialista sugli alimenti complementari.

Come regalare un'arancia?

Quindi, dopo aver capito a che età puoi dare un'arancia a un bambino, puoi passare alla domanda su come offrirla al tuo bambino. Ci sono diverse opzioni. Tutti possono essere applicati in assenza di una reazione negativa.

Se dopo la prima fetta non ci sono reazioni negative, la prossima volta puoi aggiungere un'altra metà della fetta a questa quantità. È meglio non dare troppe arance, poiché maggiore è la quantità, maggiore è la probabilità di una reazione allergica.

succo d'arancia

Questa è l'opzione più innocua attraverso la quale puoi dare gli agrumi a un bambino. È importante pre-diluirlo con acqua in una combinazione uno a uno.

A volte gli esperti consigliano di combinarlo con il succo di altre verdure e frutta, ad esempio un'arancia con una mela e una carota crea una buona combinazione.

dolci

Se il bambino ha più di un anno, puoi offrirgli un dessert delizioso e salutare. Per fare questo basta prendere due arance, sbucciarle e tritarle finemente. Dovrai anche prendere 2 carote di media grandezza, pelate e grattugiate in anticipo.

Per rendere il succo ancora più gustoso, aggiungi circa 150 g di panna acida e 50 g di uvetta. Per prima cosa, mescola le carote e le arance, quindi aggiungi la panna acida e l'uvetta. Mescolare, completare il tutto con una piccola quantità di zucchero.

I canditi possono essere preparati anche a base di arance. Come realizzarli:

1. È necessario prendere arance mature, sbucciare e lavare, mettere in un contenitore profondo e quindi versare sopra acqua bollente. Tale misura eliminerà l'amarezza presente nella pelle.
2. Sopra è necessario posizionare il carico in modo che le arance non galleggino in superficie. Dovrebbero essere lasciati in questa forma per circa 10-15 minuti. Non appena è trascorso il tempo indicato, è necessario estrarli e pulirli accuratamente con un asciugamano o un tovagliolo.
3. Tagliare la frutta a fette. Lo spessore ottimale di questi pezzi varia da 0,5 a 0,5 cm, dopodiché è necessario metterli in una casseruola.
4. Successivamente, viene preparato uno sciroppo costituito da succo o acqua. Per ogni chilogrammo di zucchero semolato, dovresti prendere un bicchiere di liquido.
5. Quindi, una volta versate le fette di frutta, coprite e lasciate riposare per circa 12 ore.
6. Dopo il periodo specificato, sarà necessario rimuovere questo sciroppo versandolo in un altro piatto. Si porta a bollore e si versa con il liquido ottenuto a seguito di tale lavorazione, pezzi di arancia. Ripetere questo processo fino a quando la buccia delle arance acquisisce una struttura traslucida. Quindi la frutta viene bollita per 5 minuti a fuoco basso. Allo stesso tempo, sono allo sciroppo. Raffreddare e lasciar riposare per un po' per far passare il liquido in eccesso nel bicchiere. Questo processo può richiedere fino a 6 ore.

Successivamente, i pezzi finiti di arance vengono disposti su pergamena. Dobbiamo distribuirli in modo uniforme. È necessario mettere le arance in un forno preriscaldato a 80 gradi. Questo è necessario affinché i canditi risultino esattamente come siamo abituati a vederli, cioè essiccati.

Si consiglia di lasciare aperta la porta del forno. Le arance preparate in questo modo sono più digeribili e hanno molti benefici per la salute. Inoltre, una volta essiccati, è molto meno probabile che causino allergie rispetto alla frutta fresca.

Raccomandazioni per la selezione

Quali dovrebbero essere le arance che offri a tuo figlio? I frutti più deliziosi e maturi si distinguono per il loro peso. Questi frutti sono abbastanza grandi. In termini di densità, i buoni agrumi sono sempre forti e, inoltre, hanno un aroma gradevole.

Non dare per scontato che se un'arancia ha una buccia spessa, allora deve essere dolce. Esemplari molto dolci si trovano negli agrumi dalla buccia sottile. Ma se lasci che tuo figlio sbucci l'arancia da solo, la buccia più spessa cederà meglio.

Né il gusto né la qualità possono essere giudicati anche in base al colore della buccia. Succede anche che l'arancia sia ancora completamente verde, ma allo stesso tempo è matura e gustosa. Un suggerimento molto più utile può essere ottenuto dall'odore dei prodotti.

Raccomandazioni aggiuntive

Se stai dando un'arancia a tuo figlio, assicurati di sbucciare le fette dai semi e dai film bianchi. È meglio dare il nuovo prodotto al mattino. Questo è abbastanza conveniente, poiché grazie a questo approccio, puoi osservare il bambino e la sua reazione tutto il giorno.

La prossima volta puoi provarlo il secondo giorno, quando diventa chiaro che non c'era allergia.

Da 1 anno a 3 anni è stata stabilita una norma corrispondente a 100 g di arancia al giorno. È rilevante per i bambini che non sono allergici a questo feto. Se è presente, seguire la raccomandazione di Komarovsky e posticipare l'introduzione del prodotto per un po'. È meglio prendersi una pausa per almeno sei mesi.

Ricapitolare

Quali risultati possono essere riassunti, in conformità con le dichiarazioni di cui sopra:

1. Le arance possono essere offerte a un bambino all'età di un anno e mezzo e con una tendenza alle allergie - da 3 anni.
2. La scelta migliore sarebbero i frutti con una consistenza sciolta e leggera, senza crepe o macchie.
3. L'opzione più sicura per gli alimenti complementari sotto forma di arancia è il succo diluito con acqua 1: 1.