5 posti per lo sport

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Smettiamo di rimandare gli allenamenti sportivi a lunedì prossimo. In questo momento stiamo acquistando un abbonamento alla sala fitness. O manubri per gli allenamenti a casa? O andare a fare jogging nel parco? La scelta è tua. Abbiamo raccolto 5 posti per la ricreazione attiva:

Il ponte di osservazione della torre Oko

Yoga tra le nuvole! Il ponte di osservazione Oko è il punto più alto di Mosca e dell'Europa. Immergiti in un incredibile spazio meditativo con vista sullo skyline della città. E non dimenticare di portare con te un tappeto e una bottiglia d'acqua.

parco di Caterina

Al mattino e alla sera, i vicoli sono occupati da corridori e appassionati di sport di forza - da una piattaforma con macchine per esercizi. C'è un campo da calcio e diversi campi da tennis. In estate sono aperti i noleggi di barche e catamarani e si può fare un giro nel laghetto.

Centro trampolino su Savelovskaya

L'area sportiva, attrezzata con trampolini, è pensata per le attività più serie sotto la guida di allenatori. Bambini e adulti qui possono imparare a controllare i propri corpi e padroneggiare gli elementi di acrobazie e saltare su un trampolino.

Parco giochi per l'allenamento nel giardino Neskuchny

Sul territorio del sito di 368 mq. m installato 16 macchine per esercizi, barre parallele, due barre e due barre orizzontali, una tripla cascata di barre orizzontali per flessioni e trazioni. Il sito è adatto al superamento di un percorso ad ostacoli.

L'allenamento è un formato ricreativo attivo disponibile per tutti. Migliora le tue prestazioni sportive con HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition. Oltre a 96 modalità di allenamento, il dispositivo offre 12 programmi per perdere peso, aumentare il tono e alleviare la tensione muscolare. Lo smartwatch monitora continuamente i livelli di ossigeno nel sangue. Può essere monitorato utilizzando l'app HUAWEI Health. E grazie ai classici colori "frosty white" e "midnight black", gli orologi intelligenti saranno un'ottima aggiunta a qualsiasi stile di abbigliamento.

Allenamento a casa

Se non vuoi acquistare un abbonamento alla palestra, puoi iniziare le video lezioni. Ti insegneranno come utilizzare diversi mobili, come una sedia e un divano. E l'orologio intelligente HUAWEI WATCH FIT Elegant Edition ti aiuterà a tenere traccia dei tuoi indicatori di attività: il numero di calorie bruciate e la frequenza cardiaca.