La 67enne Dontsova ha mostrato come si siede su uno spago trasversale

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

La scrittrice è orgogliosa di indossare magliette e ha gli addominali stretti.

Daria Dontsova è la preferita di molti fan dei detective. A 67 anni continua a fare ciò che ama e allo stesso tempo controlla la sua salute.

La sua motivazione principale è "non essere un brontolone decrepito che non può entrare in bagno da solo". Per questo, Dontsova trascorre molto tempo in palestra. Di recente, Daria ha deciso di mostrare a tutti gli abbonati esattamente quali esercizi le consentono di rimanere in buona forma.

Una donna si avvicina alla stampa e rafforza i muscoli della schiena e delle braccia con l'aiuto di una ruota ginnica. Grazie a questo, Daria può indossare facilmente magliette senza maniche.

Dontsova considera l'allenamento di stretching un altro esercizio importante e utile. Lo fa regolarmente su simulatori speciali. Per non essere infondata, la donna direttamente su Instagram ha dimostrato come si siede su uno spago trasversale.

La star ha ammesso: tutto questo è molto corroborante ed energizzante. Ha esortato tutte le donne a guardare i propri corpi. I fan dello scrittore erano felicissimi.

"Molto bene! Per quanto non vorrei, ma ancora non posso. Solo all'inizio del tuo viaggio "," Bravo! Seguirò sicuramente il tuo esempio”,“Daria, sei una brava persona!”,“Fantastico, Dasha. Continuate così! Quali sono i nostri anni?"

Alcuni netizen hanno notato che nella sala di Dontsov si esercita senza trucco e styling e allo stesso tempo sembra molto più giovane dell'età del suo passaporto.