Kim Kardashian inizia a perdere peso
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Video: Kim Kardashian inizia a perdere peso

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Video: Тренер Ким Кардашьян раскрывает секреты ее диеты и тренировок 2024, Aprile
Anonim

La star televisiva Kim Kardashian va in guerra. Guerra in sovrappeso. A dicembre, Kim ha dato alla luce il suo secondo figlio ed è stata impegnata con il bambino per più di un mese. Ma ora è il momento di lavorare sulla figura.

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Come la celebrità ha riportato sui social network, durante la sua seconda gravidanza, ha guadagnato circa 60 libbre (circa 27 kg). Ora Kardashian si è ripresa dal parto e intende correggere la sua figura. "Sarà dannatamente difficile, ma posso farcela e non vedo l'ora di condividere i miei successi con te."

Kim ha intenzione di praticare la famosa dieta Atkins. La star ha già provato la dieta dopo la nascita del suo primo figlio, la figlia North, e, secondo lei, questo piano alimentare è perfetto per lei. E ora l'obiettivo di Kardashian non è solo quello di sbarazzarsi del peso in eccesso acquisito durante la gravidanza, ma anche di perdere almeno altri cinque chilogrammi.

Ricordiamo, a dicembre, che Kim ha dato alla luce un figlio. Al ragazzo è stato dato un nome alquanto insolito: Saint West, che può essere tradotto come Saint West. La nascita di una stella è stata molto dolorosa. Kardashian ha accettato un parto naturale, ma il processo si è rivelato molto doloroso.

Ricordiamo che la dieta Atkins prevede una riduzione della quantità di carboidrati nella dieta quotidiana aumentando la quantità di proteine consumate. Il vantaggio principale di questa dieta Atkins è che il processo di perdita di peso avviene gradualmente, gli alimenti proteici vengono assorbiti lentamente e la sensazione di fame può essere controllata da un'onda.

Ci sono anche degli svantaggi. I medici consigliano vivamente di sottoporsi a un esame completo prima di iniziare una dieta, poiché mangiare secondo il sistema Atkins può portare a disidratazione, diminuzione dell'attività cerebrale dovuta a una diminuzione della quantità di glucosio, debolezza generale, irritabilità e affaticamento possono aumentare.

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