Soppressori dell'appetito e soppressori della fame: una panoramica

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

I farmaci per la perdita di peso sono diventati particolarmente popolari quest'anno a causa dell'autoisolamento a lungo termine. Uno stile di vita sedentario, la disponibilità di un frigorifero, la capacità di dedicare più tempo alla cucina per accontentare i membri della famiglia con delizie culinarie. Tutto ciò ha portato gradualmente e impercettibilmente al fatto che abbiamo guadagnato peso in eccesso. Non è possibile ripristinarlo da soli per gli stessi motivi: è necessario un aiuto esterno. E poi i soppressori dell'appetito vengono in soccorso.

Ma quando arriviamo in farmacia, i nostri occhi corrono verso l'alto. Cosa scegliere? Assolutamente tutti i prodotti promettono la perdita di peso, in modo rapido ed efficace. Ma è davvero così? Riducono l'appetito o fanno qualcos'altro? Diamo un'occhiata a questo problema.

Prima di tutto, è necessario dividere tutti i fondi in due grandi gruppi: farmaci e integratori alimentari. Gli integratori alimentari, a differenza dei medicinali, non devono essere sottoposti a sperimentazioni cliniche e dimostrare la loro efficacia in fase di registrazione, solo sicurezza quando utilizzati. Ecco perché le assicurazioni dei produttori di proprietà miracolose sono piuttosto infondate, non troverai alcun dato su questo in pubblicazioni mediche serie. E nessun medico ti consiglierà su di loro. Di conseguenza, effettuerai l'acquisto a tuo rischio e pericolo: ti aiuteranno o meno. La prova indiretta che la delusione arriva piuttosto rapidamente è la loro breve vita sugli scaffali delle farmacie russe. Essendo esistiti per diversi anni, scompaiono senza lasciare traccia e altri vengono a sostituirli.

Il secondo gruppo sono i soppressori dell'appetito. Con loro la situazione è completamente diversa. Prima di essere commercializzato, qualsiasi farmaco subisce un lungo periodo di ricerca clinica, che a volte richiede 5-7, o anche più, anni. Poi l'iscrizione al Ministero della Salute e l'ottenimento del certificato di iscrizione. Alcuni requisiti sono imposti ai farmaci per la perdita di peso: l'efficacia dovrebbe essere almeno il 5% della perdita di peso corporeo nella metà delle persone che li hanno assunti per un certo tempo. Se questa condizione non è soddisfatta, il rimedio si considera inefficace e non viene registrato. Ecco perché ci sono pochissimi fondi di questo tipo: solo tre molecole con nomi commerciali diversi.

Orlistat

Orlistat è un vecchio rimedio provato che è apparso nel mondo nel 1998 e ha subito molte ricerche. I preparati contenenti il principio attivo orlistat e prodotti con nomi diversi (Xenical, Orsoten, Listata) non influenzano in alcun modo l'appetito. Il loro principio di funzionamento è completamente diverso. Bloccano l'assorbimento del 30% dei grassi dal cibo, a causa del quale il contenuto calorico della dieta diminuisce e una persona perde peso. Ma se una persona semplicemente non può controllare la quantità di cibo consumato e tira costantemente in bocca vari dolci, l'orlistat non aiuterà.

Liraglutide

Questo strumento è apparso relativamente di recente, letteralmente 2-3 anni fa. Ha anche svolto tutte le ricerche necessarie, ma finora non c'è molta esperienza nell'applicazione. Liraglutide è prodotto con il nome commerciale Saxenda e ha un effetto sull'assorbimento dei carboidrati. Proprio come l'orlistat, il farmaco non influisce sull'appetito.

Sibutramina

I prodotti contenenti sibutramina sono apparsi molto tempo fa, nel 1999. Durante questo periodo è stata accumulata molta esperienza nell'applicazione e nella ricerca clinica. Pertanto, sia il meccanismo d'azione della sostanza che la sua efficacia sono ben studiati. Il gruppo di farmaci contenenti sibutramina è proprio ciò che colpisce l'appetito, con il quale la maggior parte di noi ha problemi. Questi soppressori dell'appetito sono attualmente i più efficaci per la perdita di peso.

Meccanismo di azione

La sibutramina colpisce alcuni centri del cervello, accelerando così l'insorgenza di una sensazione di pienezza, che rimane a lungo. Gli studi hanno dimostrato che questo riduce l'apporto calorico del cibo del 25% e la quantità di cibo consumato del 20%, di conseguenza, la perdita di peso può variare dal 10 al 17%. Un piacevole vantaggio è che la sibutramina aumenta anche la produzione di calore del corpo, grazie alla quale vengono bruciate anche circa 100 kcal al giorno.

Come usare

I soppressori dell'appetito e i soppressori della fame contenenti sibutramina sono disponibili in due dosaggi: 10 mg e 15 mg e devono essere assunti 1 capsula al mattino. Si consiglia di iniziare la ricezione con 10 mg. Ma se, entro un mese di uso continuo, la diminuzione del peso corporeo è inferiore a 2 kg, si passa a 15 mg.

Alcune persone, iniziando a prendere soppressori dell'appetito, si aspettano l'effetto della "pillola miracolosa", che farà tutto per loro, e rapidamente. Sfortunatamente, tali farmaci non sono ancora stati inventati. Assolutamente tutti i soppressori dell'appetito funzionano solo in combinazione con dieta ed esercizio fisico. Se prendi la sibutramina, ma non controlli la tua dieta, avrà poco senso. Anche se non c'è appetito, puoi mangiare molto senza di esso, solo per la compagnia o perché è così in famiglia. I soppressori dell'appetito non bruceranno i grassi per te, ti aiuteranno a seguire una dieta ipocalorica e a prevenire guasti.

Durata dell'ammissione

Hai guadagnato chili in più da mesi, se non anni. Non aspettarti di sbarazzartene in un paio di settimane. Preparati affinché il processo richieda molto più tempo. L'effetto della sibutramina si sviluppa gradualmente e si manifesta al massimo dopo tre mesi di uso continuo. Ma è meglio prenderlo da 6 a 12 mesi, perché solo allora si formano le corrette abitudini alimentari che non ti permetteranno di ingrassare di nuovo e l'effetto di perdere peso ti delizierà per molti anni.

Come prova, è stato condotto uno studio interessante: hanno preso due gruppi di persone, uno ha preso la sibutramina per 3 mesi, l'altro per 1 anno. Nei primi tre mesi, la diminuzione del peso corporeo in entrambi i gruppi è stata la stessa. Solo dopo, le persone del primo gruppo hanno smesso di prendere il farmaco e hanno ricominciato ad aumentare di peso, e le persone del secondo gruppo hanno continuato a prenderlo, ma il loro peso ha iniziato a diminuire in modo non così evidente.

La cosa più interessante che è successa alle persone di entrambi i gruppi due anni dopo l'inizio dello studio. Tutte le persone del primo gruppo sono tornate al loro peso originale, alcune hanno guadagnato anche più di quello che avevano. E le persone del secondo gruppo hanno mantenuto praticamente tutte lo stesso peso che avevano al momento della fine del ricovero.

Effetti collaterali

Apri le istruzioni per qualsiasi farmaco, anche il più innocuo, e vedrai che assolutamente tutti hanno effetti collaterali. Un produttore coscienzioso deve avvertire di questo e il Ministero della Salute non registrerà il farmaco senza questo. La sibutramina ha anche effetti collaterali. Bocca secca, mal di testa e insonnia sono i più comuni. Secondo le stesse istruzioni, per la maggior parte delle persone vanno via da sole nelle prime quattro settimane di assunzione. Se gli effetti collaterali sono gravi, il che interferisce con la ricezione, è meglio annullare il farmaco.

Preparativi sul mercato russo

Il primo farmaco a comparire nelle nostre farmacie è stato Meridia, poi Lindaxa. Ma ora non li troverai, non vengono più forniti alla Russia. Ma ci sono altri farmaci con la stessa composizione: Reduxin e Goldline Plus. Entrambi i farmaci sono prodotti a livello nazionale, hanno esattamente la stessa composizione e sono disponibili negli stessi dosaggi: 10 mg e 15 mg. Anche i loro pacchetti sono gli stessi: 30, 60 e 90 capsule, rispettivamente per 1, 2 e 3 mesi di ammissione. Tuttavia, c'è una differenza tra loro - nel costo. Goldline Plus è, in media, il 25-30% più conveniente. E questo è molto importante, considerando che il farmaco deve essere assunto per molto tempo - almeno 3 mesi e preferibilmente 6-12 mesi. Più basso è il costo, più è probabile che una persona assuma il farmaco per tutto il tempo necessario per consolidare il risultato.

Dispensazione dalle farmacie

Tutti i soppressori dell'appetito per la perdita di peso sono farmaci da prescrizione, quindi dovresti consultare il tuo medico prima di acquistarli.

Perché il risultato può essere deludente

Ci possono essere diversi motivi per cui potresti essere deluso dal risultato. Ecco i più comuni:

1. Regolarità di ammissione. Se il farmaco non viene assunto ogni giorno, l'effetto massimo non si svilupperà. Ai giorni della dieta seguiranno le vacanze della gola e viceversa, di conseguenza, tutti gli sforzi saranno ridotti a zero.
2. Durata dell'ammissione. In uno o due mesi, non sarai in grado di cambiare le tue abitudini alimentari che si sono formate nel corso degli anni. Solo l'uso a lungo termine del farmaco può cambiare il tuo atteggiamento nei confronti del cibo.
3. Controllo di potenza. Evitare deliberatamente le restrizioni dietetiche nell'aspettativa che il farmaco faccia tutto per te può portare al fatto che non mangerai di meno. E per perdere peso, rispettivamente, anche. Almeno per la prima volta, prova a tenere un diario alimentare o installa un'applicazione che farà tutto per te, ad esempio l'applicazione Goldline. Quindi sarà chiaro cosa devi mangiare e in quali quantità per perdere peso.
4. La presenza di malattie. In presenza di una serie di malattie, sovrappeso e obesità sono le loro conseguenze. Questo si osserva, ad esempio, nell'ipotiroidismo. Ecco perché è necessaria una consulenza specialistica prima di iniziare l'appuntamento. Forse, eliminando il problema principale, il peso diminuirà da solo senza ulteriori sforzi.
5. Assunzione di farmaci. Alcuni farmaci, in particolare quelli contenenti ormoni sessuali, possono portare ad un aumento di peso. Ad esempio, alcune donne si lamentano che dopo aver iniziato la contraccezione, il loro peso ha iniziato ad aumentare. Questo non è un motivo per disperare. Diversi contraccettivi orali combinati hanno una composizione diversa. Rivolgiti al medico per cambiare il prodotto con un altro.