Anche le emozioni negative sono buone

2024 Autore: James Gerald | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 14:10

Cercando di evitare le emozioni negative? Non affrettarti. Anche se sei di cattivo umore, puoi ottenere molti benefici dalla tua condizione. In particolare, gli scienziati australiani sono giunti alla conclusione che una persona di cattivo umore è incline ad analisi più approfondite e mostra critiche sane.

Gli scienziati dell'Università del New South Wales hanno fatto sentire bene o male i partecipanti allo studio mostrando loro film rilevanti e invitandoli a ricordare esperienze piacevoli e spiacevoli nella loro vita. In un esperimento, ai soggetti è stato chiesto di valutare l'affidabilità di alcune "leggende metropolitane" e voci.

Si è scoperto che i volontari di cattivo umore avevano meno probabilità di fidarsi delle informazioni ricevute rispetto a quelli che provavano emozioni positive.

I ricercatori hanno anche scoperto che il cattivo umore era meno favorevole a decisioni spontanee basate su pregiudizi razziali o religiosi.

I partecipanti allo studio che hanno sperimentato emozioni negative hanno fatto meno imprecisioni quando gli è stato chiesto di ricordare determinati eventi. Inoltre, i volontari di questo gruppo sono stati in grado di argomentare meglio le proprie opinioni per iscritto.

Secondo il capo del gruppo di ricerca, professore di psicologia Joseph Forgas, i risultati dello studio indicano che l'umore non molto buono promuove un atteggiamento attento e premuroso nei confronti dell'informazione e fornisce anche uno stile di comunicazione più pratico, di compromesso e di successo. A sua volta, una persona di mentalità positiva è incline a mostrare flessibilità di pensiero, essere creativa e impegnarsi in attività produttive congiunte con altre persone.