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Come affrontare le smagliature in gravidanza
Come affrontare le smagliature in gravidanza

Video: Come affrontare le smagliature in gravidanza

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Video: SMAGLIATURE in GRAVIDANZA | rimedi per ELIMINARLE 2024, Marzo
Anonim

Oltre alle foto dell'album, molte mamme ricordano il magico periodo dell'attesa di un bambino dai caratteristici "raggi" bianchi sulla pelle dell'addome e del torace. Ma gravidanza e smagliature sono un duetto che potrebbe non aver luogo se ci si occupa della prevenzione e dell'eliminazione di questi difetti della pelle nel tempo.

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Che cosa?

Le smagliature, scientificamente strie, sono micro-lacerazioni longitudinali degli strati interni della pelle e si formano a causa di un forte stiramento della pelle e della sua mancanza di elasticità. Poiché il volume del corpo cresce molto rapidamente durante la gravidanza, la pelle non ha il tempo di produrre collagene ed elastina, che sono necessari per la "riparazione" dei microtraumi, e le scanalature risultanti sono piene di tessuto connettivo - gli stessi "raggi" si ottengono, di cui è così difficile sbarazzarsi.

Gli scienziati ritengono che l'aspetto delle smagliature dipenda dall'ereditarietà. In altre parole, se tua madre ha sviluppato smagliature durante la gravidanza, è molto probabile che accada lo stesso a te. Ma avvisato è salvato!

In cui si?

Fondamentalmente, le smagliature durante e dopo la gravidanza compaiono nell'addome e nel torace. Tuttavia, quando si aumenta di peso, possono verificarsi smagliature sui fianchi, sui glutei e persino sulla schiena. Pertanto, se la freccia della bilancia oscillava a tradimento verso destra, guardati allo specchio da dietro, per ogni evenienza.

Non sono solo e non tanto i chilogrammi che sono importanti, ma la velocità con cui la futura mamma li sta guadagnando. Più forte è l'aumento di peso, maggiore è la probabilità di microtraumi interni della pelle, quindi cerca di non mangiare troppo e di mantenere l'attività fisica concordata con il tuo medico.

Quando?

Un notevole aumento di peso e cambiamenti nel volume corporeo inizia intorno alla fine del primo - inizio del secondo trimestre. Le prime strie possono comparire nella 20a settimana. Vale la pena prendere la sana abitudine di prendersi cura della propria pelle e prepararla ai cambiamenti futuri proprio dopo essersi convinti che due strisce di pasta non siano un sogno.

Il primo segno che la tua pelle sta attraversando un periodo difficile è il prurito dove possono apparire le smagliature. Ciò significa che idratazione e nutrizione sono urgenti!

Le smagliature fresche, mentre hanno ancora i vasi sanguigni, sono rosse, viola, rosa o bluastre e questo colore vibrante dura per circa 6-8 mesi. Sono queste smagliature che si correggono meglio stimolando la produzione di collagene e migliorando la circolazione sanguigna nelle aree colpite. Nel tempo, il sangue cessa di fluire nei vasi nelle aree danneggiate. Non c'è pigmento nel tessuto connettivo che costituisce le smagliature e queste imperfezioni della pelle si scoloriscono e rimangono bianche anche al sole. Questo di solito accade dopo il parto. È molto più difficile far fronte a strie così vecchie, a volte non è possibile rimuoverle completamente. Un altro argomento per iniziare il gioco di prevenzione delle smagliature mentre sei incinta!

Come?

Questa è una domanda particolarmente importante quando si tratta del periodo in cui si porta un bambino. Il solito arsenale per trattare le smagliature comprende, oltre a metodi e mezzi innocui e piuttosto aggressivi, il cui uso è severamente vietato durante la gravidanza a causa del potenziale pericolo per il bambino.

Cattive (in realtà no!) Notizie: tutte le procedure cosmetiche - laserterapia, mesoterapia, peeling chimici, microdermoabrasione, massaggio GPL (come tutti gli altri tipi di massaggi tranne lo sfregamento leggero), sollevamento RF e ancora più familiarità con un chirurgo plastico dovrebbero essere rimandate almeno 4-6 mesi dopo la gravidanza. La buona notizia: tutti questi rimedi radicali, mentre le strie sono fresche, e questo, ricordiamo, corrisponde a 6-8 mesi dal momento della loro comparsa, non servono, ci si può cavare con mezzi molto più facili!

Cos'è rimasto? Parecchio:

  • attività fisica moderata approvata dal medico;
  • una corretta alimentazione, compresi cibi ricchi di vitamina E e acidi grassi sani omega-3, -6, -9;
  • indossare biancheria intima di supporto, bende speciali che non solo aiutano la pelle, ma alleviano anche la schiena e reggiseni correttamente selezionati che sono comodi per il seno in crescita;
  • l'uso di cosmetici efficaci consentiti durante la gravidanza.

Cosmetici sicuri

I prodotti con una tale composizione sono considerati sicuri per la futura mamma e il suo bambino, i cui ingredienti non interferiscono con il metabolismo naturale e non penetrano la barriera placentare nel flusso sanguigno del bambino in crescita. Elenco indesiderato le sostanze sono le seguenti:

  • GCS (ormoni steroidei);
  • antibiotici;
  • Retinolo e suoi derivati (ad esempio, vitamina A in grandi quantità);
  • Agenti sbiancanti;
  • Oli essenziali;
  • Acidi idrossilici.

Adatto per l'uso durante la gravidanza, i fondi hanno le seguenti proprietà:

  • Consentito per l'uso a lungo termine;
  • Non influenzare lo sviluppo del feto;
  • Avere un aroma delicato o nessun odore;
  • Ipoallergenico.

Per stimolare la produzione di collagene ed elastina, oltre a migliorare la microcircolazione sanguigna nelle donne in una posizione interessante, si consiglia di utilizzare creme con ingredienti vegetali, ad esempio con oli ed estratti di erbe. Il rimedio più semplice è il semplice olio d'oliva. Tuttavia, le creme complesse specializzate sono, ovviamente, più efficaci: contengono un insieme equilibrato di componenti idratanti e nutrienti essenziali, vitamine e antiossidanti che sono ben assorbiti dalla pelle. Per la base è preferibile la glicerina, poiché, a differenza del petrolato, praticamente non provoca allergie e irritazioni cutanee.

Cerca di mangiare meno zucchero possibile, sia durante che dopo la gravidanza. Lo zucchero inibisce la produzione di collagene, essenziale per prevenire le smagliature, aumenta l'infiammazione, secca la pelle e la priva di elasticità. E non hai bisogno di chili in più!

L'opzione migliore sarebbero i farmaci venduti in farmacia e ufficialmente approvati per l'uso durante la gravidanza. I cosmetici da farmacia sono sottoposti ai più severi controlli di qualità e sicurezza, quindi puoi scegliere prodotti di qualsiasi categoria di prezzo e di qualsiasi produzione. Inoltre, le creme domestiche, ad esempio "Clearvin", potrebbero essere la scelta ottimale in termini di prezzo e qualità: negli ultimi anni, la Russia ha standard di sicurezza molto severi per i prodotti cosmetici che soddisfano gli standard europei. La composizione di "Klirvin" contiene estratti accuratamente selezionati di piante rare e uniche: neem, lodhra, calamo di palude, aloe vera e altri.

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Neem (un altro nome per margose) ha proprietà antinfiammatorie, lenitive e anti-invecchiamento uniche ed è un potente antiossidante; Lodhra, che è anche chiamata "l'erba della bellezza" e il cui nome è tradotto dal sanscrito "rende elastico il corpo", favorisce il riassorbimento di smagliature e cicatrici; l'aloe vera, come la palude di calamo, stimola attivamente la produzione di collagene, idrata la pelle e la nutre di vitamine. Questa crema inizia ad agire piuttosto rapidamente - dopo 4-6 settimane di utilizzo. Ci vorranno circa 3 mesi di uso regolare per combattere completamente le smagliature. "Clearvin" è adatto per l'uso a lungo termine durante la gravidanza e l'allattamento. È consentito l'uso nell'area delle ghiandole mammarie, bypassando solo l'alone del capezzolo. Dopo aver applicato "Klirvin" puoi tranquillamente prendere il sole.

Qualsiasi rimedio per le smagliature dovrebbe essere applicato alle aree problematiche con movimenti delicati al mattino e alla sera, nonché dopo le procedure idriche. Volendo, il trattamento può essere integrato con delicati scrub all'argilla o al sale con l'aggiunta di olio d'oliva e un leggerissimo automassaggio.

La gravidanza è forse la trasformazione più grave del corpo femminile. I cambiamenti radicali che si verificano in lui in soli nove mesi si riflettono non solo nella salute generale e nella forma, ma anche sulla pelle. Ma non arrabbiarti: la prevenzione aiuterà a prevenire la comparsa delle smagliature e, se già esistono, non tutto è perduto, non lasciare che la situazione faccia il suo corso e scegli un rimedio efficace che utilizzerai regolarmente e con piacere!

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